30多岁才明白：跳不出舒适区的人，比没钱更可怕 / 开普饭

今天的直播讲是如何改变你的"上瘾"行为?,在直播里有人提了一个很关键的问题,自己的改变动力不足怎么办? 2021年第56本书从书架上翻到了一本<别让小情绪害了你>, ...

神经症患者总是觉得日常生活不如自己所愿,总想试图去控制一切,总认为自己有绝对的选择自由,通过自己的行为可以决定事物的发展与因果. 在精神分析学派的理论中,这是潜意识中的"全能自恋" ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第672本书 <走出舒适区:如何突破自我设限,获得持久行动力> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<走出舒适区>. 每 ...

2021年第55本书 "放弃的艺术"是一种实现目标的逆向思维方法,它基于最新的行为科学研究,为那些在生活或工作中"为坚持而坚持"的那些人提供了一个走出泥淖的彻底 ...

我有强迫症,只要我的眼镜片模糊了,我要立马把它擦干净,用纸巾也好,用衣角也好,反正不能模糊地看世界-- 如果说我们每天的生活大部分时间都是在意识模糊中度过的,你会相信么? 准确地说,是我们的潜意识在支 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 我觉得,30岁是一个很妙的年龄,这时候的我们还拥有年轻人的活力,思想却不再那么幼稚,有了一定的能力,能够担负起自己想要的生活,也非常明白自己想要的是 ...

董卿:15岁那年,我差点想不开, 幸好遇见了它有人说,女人一旦过了30岁,上有老.下有小,压力特别大.特别焦虑,怎么办? 回答这个问题之前,我想跟你聊聊这个人--董卿. 每次看到她出场时,我都被她知 ...

著名主持人白岩松曾说过,在30岁之前要玩命的做加法,要去尝试,你不知道自己有多少种可能,你也不知道命运会给你怎样的机缘,所以,不试你怎么知道呢? 我非常认同这句话.因为我们大多数人在30岁之前,根本不 ...

黄宇风是个80后,30岁之前,每天重复一样的生活,每天做着类似的工作,每度过一天,都觉得十分的索然无味. 那种感觉有点近乎于绝望,不想刷剧,不想发呆,不想有任何感觉. 有的只是焦虑,对于30+以后的出 ...

公众号 -- 以下是正文 -- 今天和大家分享的这篇文章,据说是一位穿行在中美两国对老年人生活研究后的感言,读后令人耳目一新.茅塞顿开.转载如下: 1 老年人有病是常态,无病是例外.时下,有许多老年人 ...

人性,一个看不见,说不透的字眼,多少炫富,多少贫穷,多少欺诈,多少骗局,有人高兴,有人微笑,脚踏薄冰,审视浮沉,一辈子多少路,又想过多少事,赚过多少钱,回头只是南柯一梦. 是金钱蒙蔽了双眼,还是劳动迫 ...

. 今天和大家分享的这篇文章,据说是一位穿行在中美两国对老年人生活研究后的感言,读后令人耳目一新.茅塞顿开.转载如下: 1 老年人有病是常态,无病是例外.时下,有许多老年人在生理指标与正常值失之偏颇时 ...

30多岁才明白：跳不出舒适区的人，比没钱更可怕