“正常”的血压竟会对你的血管造成不可逆的损伤！ / 开普饭

今天5月17日是世界高血压日.一早上,#35岁以下高血压患者超7000万#的话题就上了微博热搜. 这是一个很可怕的数字. 这些人,未来可都是脑梗.心梗.尿毒症.失明等问题的预备军啊-- 美国新闻网颁布 ...

高血压患者怎么吃? 高血压患者的饮食可以掌握以下原则. 1.食物多样每天尽可能多的摄入不同种类的食物,每天最好不少于12种,每周最好不少于25种. 2.控制能量控制摄入的总能量,食不过量,能量摄入 ...

本期节目看点 ● 冠状动脉堵塞90%,竟没有任何症状表现? ● 这个时间段血压升高更危险! ● 看似正常的血压,竟暗藏死亡危机? 隐匿的心脏病冠状动脉堵塞90%,竟没有任何症状表现? 案例 47岁的 ...

如果你有留意的话,可能会察觉到,越来越多人中了高血压的"坑",中老年人平时还会经常交流心得,尤其是饮食方面.众所周知,心血管疾病患者要尽量避免一些高油脂食物,比如五花肉.炸鸡等. ...

如何知道自己的血管是不是在变硬?是冠脉CT?是冠脉造影?是颈动脉超声?也许都不用. 近日,上海瑞金医院宁光院士团队进行的研究发现,通过血压的数值,就能判断血管硬化进展风险.赶紧准备好家里的血压仪,跟着 ...

我国高血压指南建议,血压血压≥140/90是高血压,而美国高血压指南建议,血压≥130/80即诊断为高血压,130-139/80-89为1级高血压. 近日,上海瑞金医院宁光院士团队进行的研究发现,血压 ...

?"一日一苹果,医生远离我."其实这话并不假,苹果不仅容易买,价钱不贵,而且苹果也有很好的保健功能,可以让人越吃越长寿哦,赶紧吃起来吧! 苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大 ...

说起高血压的话,相信大家都非常熟悉了,我国患有高血压的人数是比较多的,这也是最常见的一种心血管疾病,高血压目前还没有办法彻底治愈,如果想要更好的稳定血压,除了要长期服用降压药物之外,平时的生活习惯也是 ...

[血压低了供血不足,高了损伤血管器官]血压过低:会导致身体各部分的血液.氧气供应不足,产生眩晕.无力.眼前一黑,甚至晕厥,同时也会增加卒中风险.血压过高:过高的压力会伤害各个器官组织,包括血管.心脏肾 ...

2017年发布的<美国高血压指南>建议,血压≥130/80毫米汞柱即诊断为高血压,130~139/80~89毫米汞柱为1级高血压.近日,上海交通大学医学院附属瑞金医院研究发现,即便处于1级 ...

“正常”的血压竟会对你的血管造成不可逆的损伤！