6大男性养生穴位，经常按一按，阳气充足 / 开普饭

病情分析:人体的关元穴.腰眼穴.命门穴.涌泉穴是壮阳的四大穴位.关元穴位于脐下三寸又称下丹田,按摩时以关元为圆心,用手掌做顺时针或逆时针的摩动3到5分钟:腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷中 ...

很多男性都觉得"阳气不足"就要靠食物来补,其实也没有什么错,但是却不见得有什么效果,还有什么其他的"回春"方法吗?还在靠吃"壮阳"?每天坚持 ...

穴位按摩一直以来都是备受推崇的祛病养生方式.按摩穴位不仅可以舒经活络,还能够帮助女性补血.天枢穴.血海穴.三阴交穴.足三里穴等都是不错的补血养生穴位.坚持按摩可补血养生,祛病防病. 中医理论认为:&q ...

头部10大常用养生穴位,不用再找医生,建议收藏! 1.印堂穴 --收藏备用--健脑醒神,安神定志,明目开窍 2.迎香穴 --收藏备用--清热散风,宣通鼻窍,预防感冒 3.水沟穴--收藏备用--常用于小 ...

"你看我最近的皮肤,好差哦!",一个小姐姐噘着嘴,满脸惆怅. "那你试试我用的这款护肤品,我觉得很有用."闺蜜拿出手机,给她分享护肤秘籍. 护肤美容,是女人一生 ...

小穴位,大健康,穴位养生,牢记10个中医推拿要穴 1.腹胀--建里穴(脐上3寸): 2.便秘--商阳穴(食指桡侧指甲角旁): 3.偏头痛--外关穴(腕背横纹上2寸): 4.鼻塞--迎香穴(鼻翼 ...

在夏天的时候是否可以艾灸呢?在夏天是可以艾灸的,并且夏天艾灸还会有很多养生的效果.今天,要为大家介绍的是艾灸养生的三大穴位是什么,一起来了解了解艾灸养生的方法吧. 夏天艾灸的好处在夏天这个季节是能够 ...

图解人体的10大养生穴位来自: 每日一篇 ><健康参考> 1.养胃穴:中脘. 中脘穴在腹部正中线上,胸骨下端与肚脐连接线中点处,按压时会有酸痛感.胃不好的人可以常按中脘穴.急 ...

黄帝内经金方公众号学习黄帝内经金方说起日常保健,很多人会想到去足浴店.按摩店做按摩.其实只要自己能够正确掌握穴位按摩的方法,养生保健功效绝对不比店里差! 但是人体经脉上有361个穴位,听起来让 ...

来源: 王守志的V篇

打开凤凰新闻,查看更多高清图片经过数千年的钻研和沉淀,穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧.道医认为,人体经脉上有361个穴位,如果再加上经脉之外的穴位,就有上千个.具体掌握这些知识,对于普通人来 ...

6大男性养生穴位，经常按一按，阳气充足