世卫组织：全球1/4成人的每日运动量没达标，那标准是多少？ / 开普饭

大家好,今天继续为你分享<中国居民膳食指南2016>第一部分一般人群膳食指南中的"吃动平衡,健康体重"章节,聊聊怎么健康地"动"起来.老话儿常说:& ...

世卫组织推荐的成人每日运动量,你的运动量达标了吗? 2021-04-14 07:00 来源:生态体育人体的气血是在不断运动的,但运动的快慢与通畅与否是受身体状态影响的.如果一个人经常久坐不动,那么就 ...

现如今,锻炼身体有益健康的观念已经逐渐被大家接收和认可.不过随之而来又产生了另一个问题,那就是锻炼的量和强度是否合适. 其中最大的困惑便是,天天运动或者说每天跑一个5公里会不会造成过度训练?为什么有人 ...

近日,<柳叶刀>推出了一系列关于身体活动的文章,其中有文章指出,举办奥运会对主办城市居民的身体活动影响微乎其微,无论是在奥运会前还是奥运会后,参加身体运动的人数都没有明显的变化.甚至有述评 ...

现在缺乏运动的人越来越多,而在运动量不足时,身体更容易出现健康题.部分人不单纯缺乏运动,还有久坐这种行为,在久坐不动的影响下疾病容易形成,因此要了解久坐的危害是什么,改掉这种坏习惯,利用空余的时间多投 ...

点小花花,让他们知道你"在看"我

2021 世界卫生统计报告 (附下载地址) 2021年5日10日,世卫组织发布了<2021世界卫生统计报告>(World Health Statistics 2021),报告共有132页, ...

"世卫组织最新身体活动指南建议所有成年人,包括慢性病患者或残障人士,每周至少进行150至300分钟的中等到剧烈的有氧活动"可以解读为:如果自己的能力量表是0-10,那么成年人每周应 ...

世界卫生组织昨日宣布批准中国生产的一种COVID-19疫苗进入紧急使用清单(EUL),这是一项里程碑式的成就.进入紧急使用清单的申请获得成功批准,是中国科学家多年培训和研究的成果,是政府.国家监管机构 ...

2021年05月08日 03:02央视根据世卫组织最新实时统计数据,截至欧洲中部夏令时间5月7日16时43分(北京时间5月7日22时43分),全球累计新冠肺炎确诊病例155665214例,累计死亡病 ...

2021年05月04日 11:51观察者网 (观察者网讯)据美国消费者新闻与商业频道(CNBC)5月3日报道,世界卫生组织(WHO)近日表示,他们正在密切关注全球各地10种新冠变异病毒,其中包括印度近 ...

2021-05-14 23:09 华人号:央视新闻根据世卫组织最新实时统计数据,截至欧洲中部夏令时间5月14日12时20分(北京时间5月14日18时20分),全球累计新冠肺炎确诊病例16068674 ...

世卫组织调查发现,运动不足是造成全球过早死亡的主要风险因素之一光明网3天前 · 光明网官方账号世卫组织调查发现,运动不足是造成全球过早死亡的主要风险因素之一.在开始一天的学习和工作之前,先问一下自 ...

9 月 28 日,世卫组织突发事件规划执行主任瑞恩(Michael Ryan)在媒体通报会上表示,新冠病毒大流行造成的官方死亡人数,可能低于真实数字.根据世界卫生组织 9 月 28 日公布数据:全球因 ...

2021-04-27 03:20 华人号:央视新闻当地时间26日,世卫组织举行新冠肺炎例行发布会.世卫组织总干事谭德塞表示,全球疫情形势仍在恶化,全球新增确诊病例数量连续九周增加,新增死亡病例数量连 ...

世卫组织：全球1/4成人的每日运动量没达标，那标准是多少？