健康的源泉在于-心性，不在-身体 / 开普饭

2005年,世界胃肠病学组织(WGO)将每年的5月29日定为世界肠道健康日,旨在提醒人们注意身体发出的警示,注意身体健康.今天,我们迎来了第17个世界肠道健康日,我们再来关注我们的肠道. 如果一个人问 ...

谁都会碰到坏运气的日子,这是天道循环和自身运势相互影响的结果. 但是,如果你在生活中,总是不如意.或者是,即使碰到好运气的日子,也会转瞬即逝,仿佛幸福是要躲着你一样-- 那么,你就要好好查找一下自身的 ...

冬天里,因为宝宝一直在家里很少外出,宝宝的笑容和快乐也少了很多,一般冬天宝宝的自发笑有两种,一种是洗澡.游泳时候的笑,一种是晒太阳时的笑,这也是冬天宝宝的快乐源泉,那么为什么这两件事会带给孩子发自内心 ...

05/01 10:11 [每天最健康的作息时间表]为了好身体,赶紧收藏了

人是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是本自具足的. 人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用. 心,是健康的根本健康的根本在心 ...

写在春季 2021-5-19 文/迎难而上人生在世 1 人在世间走这么一回,真的挺不容易,不同的人都在经历着不同的命运,面对复杂的人际关系,人的灵魂摆不对位置,想不开者,用尽不同的方式折磨自己的灵魂 ...

想要保持健康,应该提高胃部功能,因为胃部是消化系统的一部分,功能正常,身体顺利消化,在饮食过程中食物获取营养物质及时提供,才能维持生命活动正常.如果经常做有损胃部健康的事情,其功能逐渐降低会引发各种不 ...

从头到脚的健康自测法,看看你的身体还好吗? 1.自测肺功能日常生活中有个"6分钟步行试验",可以初步测一下自己的肺功能. 测试方法:在平地尽可能快速走6分钟,测量步行距离,少于3 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 凡以饮食,无论四时,常令温暖.--明·龚廷贤<寿世保元> 我曾经在门诊上看过一个女孩子,25岁,打扮得漂漂亮亮的.她说找我看病主 ...

日常生活中的自我保健至关重要,自我保健涉及方方面面,任何盲目.想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害.以下是女性在保健中容易犯的毛病: 1."减"出来的病:胖一点对女性是一件 ...

春节假期,你休息好了吗?准备好回到忙碌的工作中去了吗? 2021新年伊始,没想到最频繁出现.最让人心痛无奈的话题,是过劳死. 2020年12月4日,福州一名,27岁的国美员工过劳猝死.生前:一人任两个 ...

健康的源泉在于-心性，不在-身体