90%过劳的人：夺走健康的不是加班，而是身体不协调 / 开普饭

上海陆家嘴凌晨有位男子用餐.期间人一直趴在桌上,等在抬起头来时,桌上有一滩血.商家询问是否需要打电话求助,男子表示拒绝后自行离开. 商家说:该男子是在附近上班的程序员. 很多上班族经常需要加班.为了提 ...

当代职场人经常遇到这样的困境: 身体很累,连续好多天一直缓不过来,没有任何办法,白天也只能拖着疲惫的身体进入工作状态:晚上睡得很早,也睡得足够久,可是第二天还是觉得身体沉沉的,没有一点力气. 这无一不 ...

肌肉与骨骼,是我们身体运动系统的重要构成部分.肌肉负责协调,骨骼负责支撑,两者搭配在一起,才能够完成各种动作.无论我们在平时的生活中,采取什么姿势,我们的身体总会有一部分肌肉,处于紧张状态,不过这种状 ...

终身成长词典已上线1620/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2765天 5月6日,SNH48成员刘丽千在直播时突然吐血,吓到了众人. 当天,刘丽千在宿舍进行直播.一开始,她的心情十分愉悦. ...

世界卫生组织对于健康的定义:"健康乃是一种在身体上.精神上的完美状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态." 现在至少70%的人群处于亚健康状态,表现为容易疲乏.没有 ...

众所周知,我国是个全面禁枪的国家,除军队.警察.特殊机构之外,任何个人或者组织持枪都是非法的,一旦被发现的话,根据法律规定要受到审判,坐牢是少不了的,因此绝对不能轻易去触犯.且一些自制的武器也是不允许 ...

不知道从何时起,兴起了一阵素食"健康风",很多人认为吃素就会远离三高,调理好便秘,长期吃素还能健康长寿.咱也不知道是哪位资深健康学家引领的这股"旋风",其实,这 ...

常食香蕉的人,健康不会远离你,但吃后不要碰此物,早知早受益香蕉是我们日常生活中经常吃的一种水果,吃起来非常的方便,而且价格非常便宜,所以很多家庭都喜欢购买香蕉. 香蕉中含有一些天然活性酶能促进胃酸分 ...

老中医奶奶的故事(三十七) 人要健康好习惯很重要中医是一种不生病的智慧,是一种不战而屈人之兵的上上策,更是一种健康的生活方式.奶奶总是强调,没有什么能比习惯更有力量,养成良好的生活习惯,健康的作息和 ...

临海而居,甚是欢喜. 本案位于巴西,是一套270㎡的临海公寓,业主是一位90后潮牌主理人,他和未婚妻将婚房选址在了海边,非常大胆的一次尝试. 经过6个月的装修建造,房子有了如今模样.整栋公寓自然.复古 ...

90%过劳的人：夺走健康的不是加班，而是身体不协调