健身的男人为何不想“办事”了？皆因这东西都被消耗了，真不怪他 / 开普饭

健身训练的时候,主要有力量训练跟有氧运动两种方式,二者的锻炼方式不同,获得的健身效果也是不一样的. 力量训练又称为抗阻力训练,包括了自重训练跟负重训练,平时常见的固定器械训练.杠铃训练.引体向上.快跑 ...

男生为什么要健身?你知道吗? 健身的目的有很多,有的人健身是为了摆脱赘肉,让身材瘦下来,有的人是为了增肌,练出肌肉身材,而有的人是为了强身健体,抵抗身体的衰老.但无论如何,能够坚持健身的人,已经强于那 ...

引言这张漫画看上去可能有点夸张但它所表达的确实是事实没精打采.性欲低下.易胖."肾虚" 很多常见的男性问题都和睾酮水平低有关联睾酮是影响男性健康的重要因素所以今天咱们就来 ...

对于健身爱好者而言,不管你喜欢还是不喜欢,有氧运动对于你的健康和健身训练都是必不可少的.每个人都应该做一些有氧运动,即使你的目标是锻炼出大块肌肉或变得异常强壮.毕竟肱二头肌有多大,卧推能举多少重量都无 ...

健身训练的时候,你注重有氧运动还是力量训练呢? 有氧运动主要指可持续坚持的.有氧供应为主的训练,比如慢跑.健走.跳舞.游泳等运动,可以强化心肺功能跟体能耐力,促进身体燃脂. 而力量训练主要指的是不可持 ...

驾驭男人术:他想干嘛,你让他干嘛男人都有一种逆反心理.他要去干一件事.你不让他干嘛,他就非要干嘛.比如他要喝酒,你指责他一顿让他不喝. 短期之内可能起到了效果.他当时没有喝酒.但是以后他会心痒痒,他 ...

君君今年23岁,大学毕业之后也顺利地进入到了国企,对于感情这件事,她的父母也很是着急,因为身边的不少朋友都已经抱上了孙子,眼看着女儿工作已经稳定,所以,对于结婚这件事,他们也就变得异常的焦急. 平常在 ...

英文中,存在很多令人尴尬的俚语. 当然这个令人尴尬不是指它的意思和用法令人尴尬,而是指,如果按字面上的理解就会很尴尬...... 'a man's man'就是其中一个. a man's man 比 ...

看他是否把你写在未来,有没有跟你承诺.这些东西都太虚了.每个人信誓旦旦的男人都相信自己会履行诺言.可真到了那个时候,却又是真的办不到. 01另一半的人格特征很重要.说着爱你爱的要死要活的.给你感天动地 ...

欢迎加我微信读者来信最近和老公闹得很僵,已经分房睡了.起因是单位这次提拔高管又没他的事,我气不过,说了几句为他抱不平的话,他反而说我这是嫌他窝囊. 我没有嫌他的意思,只是他确实不懂得争取.他尽被领 ...

金星说:"爱情,是你想要什么样的人,婚姻,是你需要什么样的人." 在如今这样的爱情快餐时代,那些真挚的爱情又能有多少呢? 每个人都在期待美好的爱情,但实际上能够收获幸福的人并不多, ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 很多女人特别讨厌男人骗自己,可你知道吗,如果一个男人还肯花心思骗骗你,至少说明他的心里还有你,但如果这个男人连骗骗你都不肯了,只能说明他是真的不爱你 ...

有人说,男人是特别会撒谎的生物,总是能够在不爱你的时候让你产生他很爱你的错觉.可我想说,男人其实也是很诚实的生物,因为他们真的喜欢一个人的时候才会花心思骗骗你,当他不爱你了,那就连骗你都懒得骗. 莎莎 ...

健身的男人为何不想“办事”了？皆因这东西都被消耗了，真不怪他