山药的养生功效 / 开普饭

炒山药是临床上一类比较常用的中药,是用生山药通过一种特殊的炮制方法而制成的,炒山药的功效和作用有很多,大致有以下几个方面,炒山药能够提高消化功能,对于一些胃肠系统疾病有较好的治疗效果,并且能够缓解脾虚 ...

进入秋分节气,昼夜均而寒暑平,我们在养生中,也应本着阴阳平衡的规律,注重扶正固本.荷莲一身是宝,秋藕最补人.在众多秋季食材当中,莲藕正是当令滋补佳品之一,这个时候吃鲜藕,具有很好的清热去烦的作用:煮熟 ...

秋季是山药收获的季节,而且山药还是一种很好的药材,今天我们来吃山药可不是当药来吃,而是把土里土气的山药做成美味,让山药的养生作用在美味中散发,让你品尝着美味,轻轻松松中就把养生的工作顺手给解决了. 我 ...

<仙姑打老儿丸>,相传已久,驻颜养生功效是不虚名的相传在很久以前,有一位年轻的女子,手里拿着一根木棍,在大街上追着一位须发皆白的老人打.过路的人见了,无不愤然,论相貌,那女子无疑是老者的 ...

蒲公英是我们日常生活中最为常见的野草之一,小时候常将它的种子像吹泡泡一样吹向各地.但其实它不仅是一种野草,我们应更加多关注它的养生保健功效. 蒲公英在中医学上属于一种寒性食物,味甘.性平且无毒,有着清 ...

很多人将中医推拿视为按摩,认为是一种保健的方法,其实推拿是正经的中医治疗方法,可以对某些疾病进行针对性的治疗.中医推拿与一般的按摩不同,需要讲究手法以及力度,还需要了解各个部位的结构以及穴位,因此 ...

一.黄芩:抗结肠癌和直肠癌据<大众卫生报>,日前,国外科研人员通过动物实验以及初步临床实验,证实中药黄芩(念qín)汤可减轻化疗对结肠癌和直肠癌患者造成的肠道损伤,从而间接地辅助了癌症治 ...

农村野菜滇苦菜,教你正确吃法,养生功效真不少,错过等一年(1) 0跟贴 X 农村野菜滇苦菜,教你正确吃法,养生功效真不少,错过等一年(1) 果夕情感 2'50' 打开网易新闻查看更多精彩视频更多视 ...

胡萝卜,又叫"小人参",胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,淀粉,纤维素,矿物质,多咱维生素,可溶性糖,可以产胡萝卜就是一种食用价值很高的食物.下 ...

一说起泡脚许多人认为那是冬天才做的事殊不知夏天泡脚的养生效果要比冬天好几百倍冬病夏治正当时,除了贴三伏贴还可以来泡泡脚呢! 我国传统中医理论早就有"一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱 ...

山药的养生功效