喝“无糖饮料”养生，JACC告诉你：别再自欺欺人了！ / 开普饭

嘴里没味,想吃点甜的.蛋糕.泡芙.巧克力.小饼干.蜜饯.饮料带给我们无限甜蜜,吃点甜的,真开心啊~但是,这个人人都喜欢吃的糖,实则每天都在摧残着我们的健康. 糖,损伤心血管心血管疾病是中国人死亡的头 ...

正方可乐果然是"万恶之源",以后再也不喝了! 无良媒体断章取义制造恐慌!那么多人喝可乐也没见都得尿毒症,当事人本身没有其他疾病吗? 反方正方你敢说喝可乐一点坏处没有吗?我 ...

来源:科研圈撰文李姗珊代糖一般指低热量的甜味剂,包括人工代糖和天然代糖.常见的代糖包括糖精(saccharin).三氯蔗糖(sucralose).阿斯巴甜(aspartame)以及甜菊糖等.由于 ...

出品 | 北京市疾病预防控制中心作者 | 北京市疾病预防控制中心慢病所编辑 | 詹达你的朋友圈被"秋天的第一杯奶茶"刷屏了吗?它给秋天开了个甜甜的好头. 秋高气爽,外出游玩. ...

无糖饮料成为新宠.可那些五花八门的无糖饮料真的不含糖吗? 问:无糖饮料真的不含糖吗? 答:无糖饮料并非真的一点不含糖! 无糖饮料是指不含淀粉水解的糖类,如蔗糖.葡萄糖.麦芽糖等,而采用甜味剂作为糖替代 ...

近年来,全球范围内含糖饮料的消费量不断增加,同时也有证据表明,含糖饮料对心脏代谢健康的有害影响正在积累.我们都知道,含糖的饮食会对心脏代谢健康产生负面影响,人工增甜饮料(ASB)被认为是一种更健康的替 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 1分钟了解全文一.什么是代糖,对人体有害吗? 二.代糖对减肥有用吗? ...

随着全球肥胖大流行的日益严重,含人工甜味剂,即非营养性甜味剂(NNS)的"无糖饮料"越来越受到青睐.因为它们被宣称只含有很少的热量甚至零热量,这样一来,消费者既满足了对甜味的渴望, ...

最重要的一句话: 糖尿病患者请远离无糖饮料因为一则"道歉公告",元气森林以主动自曝承认错误的姿态,这两天站上了舆论漩涡中心. "我们在元气森林乳茶的的产品标识和宣传中没 ...

这两天某知名饮料品牌"元X森林"的道歉上热搜. "我们在奶茶的产品识别和推广中没有讲清楚0蔗糖和0糖的区别,容易造成误解." 办公室的很多同事看到这条消息都惊呆 ...

□薛庆鑫人们对无糖饮料一直存在各种争议.有人认为,无糖饮料减少了糖分的摄入,同时也减少了热量的摄入,对控制体重是有帮助的:也有人认为,无糖饮料的出现让人们对饮料的饮用量没有了节制的标准,于是更加喝得 ...

无糖饮料是这几年一大热门话题,打着0脂健康的旗号,吸引了很多胡吃胡喝不想长肉的人群. 同时,也有很多人提出了疑问: 真的无糖吗""为什么是甜的""真的不会胖吗& ...

炎炎夏日,最爱的还是酸梅汤,酸酸甜甜.冰冰凉凉,一口喝下连胃口都好了. 除了去火锅店尽情吃.自己动手煮,有没有好喝又健康的酸梅汤饮料呢? 说到"酸梅汤",你会想到啥?"解 ...

喝“无糖饮料”养生，JACC告诉你：别再自欺欺人了！