《心的重建》精华摘录 / 开普饭

文/镜晓娴这个世界所有的遇见,最终结局都注定是失去你有没有想过一个问题?你在这个世界,所有的遇见和拥有,最后的结果注定都是失去,无论用什么方式失去,或生老病死.或分崩离析.或背叛等等.虽然这个道理 ...

文/学乃身之宝知道吗?我们被自己的想法欺骗了. 更重要的是,我们还浑然不觉. 1. 我们常听到有人说,"自己睡眠不好,换个地方睡不着",或者我们自己就是这样的人,而这样说的人,他 ...

我们已经到了要和很多人说再见的年纪. (电影:蓝莓之恋) "我昨晚梦到她,她正在得癌症,身上都病变了,都是黑紫的." "那么长时间我都没梦到过她,是不是她想我了.&quo ...

Section 01 想采蜜就不要招惹蜂巢批评.指责和抱怨是蠢材与生俱来的"才能":理解和宽容却是对人品和自律的极大考验. 卡莱尔曾言:"伟人的伟大之处,从他对待小人 ...

Chapter 01 关于忧虑的基本事实 Section 01 活在当下重点不是聚焦于模糊的未来,而是着手于清晰的当下. 耶稣的箴言"不要为明天忧虑",威廉·奥泽尔" ...

Chapter 01 人际关系的基本技巧 Section 01 想采蜜就不要招惹蜂巢批评是无用的,它激起抵触,让人急于辩白:批评是危险的,它伤害自尊,甚至让人萌生恨意.奖励比惩罚更有效批评带来的 ...

一.关于避免忧虑遵循的基本原则 (原则1:若想避免忧虑,请学习威廉·奥泽尔爵士的方法,活在"今天"这个舱室中.不要为明天烦恼,只要把当下活到淋漓尽致. 原则2:被忧虑逼到墙角的时候 ...

<认知觉醒:开启自我改变的原动力>周岭 [总纲] 在这份十足的信心陪伴多年之后,大多数人发现自己并没有变得特别,而是在不断地服从社会规则和应对生活烦恼,开始随波逐流:该玩手机玩手机.该打游 ...

借着春节假期的闲暇之余,看完了戴尔·卡耐基<人性的优点>这本书,书中告诉你如何摆脱忧虑的困扰,并指导你如何获得快乐,享受快乐的人生.在这本书中,卡耐基阐明了这样一个观点:消除错误的忧虑思想 ...

人生看淡了不过是无常,事业看透了不过是取舍,爱情看穿了不过是聚散,生死看懂了不过是来去.何须杞人忧天.庸人自扰?又何必争权夺利.明和暗斗?人活着是一种心情.穷也好,富也好,得也好,失也好,一切都是过眼 ...

大家好,我是生财有术首席会员服务官鱼丸. 上周六在杭州举办的生财有术2021全国见面会已经落下帷幕,嘉宾们分享了很多压箱底的经验和建议. 在分别与每位嘉宾沟通确认后,今天给大家分享见面会现场的一些 ...

人性的优点+狼性的优点=永远的胜者,宁做啸傲丛林的狼,决不做咩咩求哺的羊. 勇敢.孤独.团结.残酷--这就是狼的世界.在这个世界里,没有对,没有错,只有成功.没有正义,没有罪恶,只有一个目的:生存-- ...

一.能够让你理性分析焦虑的三个问题问题一:焦虑产生的原因是什么? 人们产生的多数焦虑,都是由于对现实状况和客观事实一无所知.当我们陷入焦虑的时候,可以先用旁观者的视角来问问自己,焦虑的原因是什么. ...

《心的重建》精华摘录