入秋4大水果，护血管、抗衰老、防便秘，家里一定要常买！ / 开普饭

冬天水果冷着给娃吃会拉肚子? 水果热着吃会丢失营养? 反季催熟的水果会让娃性早熟? 掉色水果打了染色剂,不能给娃吃? 打蜡的水果,不能给娃吃? -- 进入冬天后,这些关于"如何吃水果&quo ...

转载视频请标明来源不方便看视频的朋友,可以听音频哦 1.柚子:保护血管美容减肥柚子中富含果胶,有利于降低低密度脂蛋白胆固醇,维生素C含量也很丰富,可以降低血液中的胆固醇,还 ...

冬天气候干燥,除了要多喝水,也别忘了多吃水果补水润燥. 现在也正是进补的好时机,各种大鱼大肉少不了,只吃这些很容易营养摄入不均衡,而水果中富含多种营养素,也能帮我们补充缺乏的维生素等营养物质. 下面这 ...

俗话说:春天吃花.夏天吃叶.秋天吃果.冬天吃根,秋天是水果最丰盛的时节,各种瓜果相聚成熟,果香透体而出,有的浓郁.有的清香--吃对水果可以预防各种疾病,秋天这4种水果很养人. 抗氧化通便美容苹果 ...

黄帝内经与健康生活黄帝内经与健康:"为您解疾病之惑,纠养生之误,谈就医之事". 公众号俗话说:春天吃花.夏天吃叶.秋天吃果.冬天吃根,秋天是水果最丰盛的时节,各种瓜果相聚成熟, ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2709篇原创内容公众号俗话说"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根",秋天是果实丰收的季节,立秋后各种时令鲜果大 ...

秋高气爽的十月正是石榴上市的时候大家通常在吃石榴的时候往往会直接把石榴籽吐掉因为石榴籽硬不好咬可是这里要提醒您其实石榴籽比石榴果肉有营养多啦! 石榴籽的功效石榴是一种营养丰富的秋季 ...

大家通常在吃石榴的时候,往往会直接把石榴籽吐掉,因为石榴籽硬,不好咬,而且肠胃不好的人,吃了更容易拉肚子造成腹泻,可是这里要提醒您: 其实石榴籽比石榴果肉有营养多啦!因为它里面含有一种特别有价值的营养 ...

葡萄.蓝莓.橙子.香蕉.苹果.梨--五颜六色的水果,不仅带来视觉上美的享受,而且还能刺激食欲. 不同颜色的水果口味不同,营养价值也大有不同,但水果并不是越贵就越营养.本期特邀中国农业大学食品科学与营养 ...

入秋4大水果，护血管、抗衰老、防便秘，家里一定要常买！