泡脚要点一二三 / 开普饭

过了大寒,白天气温开始回暖了,但是晚上仍然冷得跺脚. 尤其上了一天班.当了一天干饭人精疲力尽的回到家,只想把空调duo开.暖气jiu大点.电热毯打开,然后赶紧冲个澡舒舒服服嘞窝到床上休息耍手机! &q ...

泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.但泡脚也有学问,正确的泡脚方法,才能保证有益身心的养生功效. 千年以前,中国的古人就十分重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚.足部按摩.中 ...

热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法之一.足浴可以扩张足部血管,促进局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,来达到养生保健的目的.足浴也具有安神解乏.促进睡眠的作用.同时水中加入中药泡脚对治疗脚气也有着一定的作 ...

今天给大家说一个中药泡脚包.宫腔黏连,调月经长内膜. 每日一包,最好先煮一下.煮好之后倒到泡脚盆,用热水器70度以上的水,这样还能再热泡一会. 重点,很多人都不知道怎么泡脚!️要微微出汗才好,20分钟 ...

更新时间:2019-03-12 核心提示: 灰指甲是一种常见的疾病,会发生在任何人身上,治疗灰指甲有很多方法,民间也有很多很多偏方可以治疗这种疾病,用白醋泡脚就是常用的方法,只要坚持每天用白醋泡脚,一 ...

从古至今,艾叶的用处都是非常大的,艾叶泡脚应该是很多人都听说过的一种养生方法.艾叶对于女性朋友来说,养生功能真是不容小觑.

秋冬天气寒冷,热水泡泡脚再舒服不过了,而且对身体有不少益处. 国医大师中,就有不少喜欢泡脚的!而且这些深谙养生的人,有着各种各样的泡脚方式! 邓铁涛:穴位+泡脚方邓铁涛喜欢用温热水泡脚,泡脚时用双手 ...

人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,泡脚时可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能. 进入春夏之后,简单又有效的泡脚更是养生保健的不二选择. 茶叶泡脚好处多每天 ...

今天向大家分享一个外用泡脚方,对于辅助调理肝气不舒畅引起的甲状腺结节,有着较好的效果. [组方]柴胡.炒栀子.丹皮.香附.当归.川芎.白芍.茯苓.郁金.远志10味中药材. [做法]将所有药材放 ...

泡脚要点一二三