学习中医之路-五谷杂粮黄米、水稻、豆类 / 开普饭

在四个月多前,小汐仍是一个四体不勤.五谷不分的人,但自从开始健身以后,我开始关心各种零食的热量.肉类的蛋白质含量,也开始以五谷杂粮代替精细碳水. 惭愧地说,在之前,我对"五谷"一词 ...

(中山大学附属第一医院营养科卓淑雨叶艳彬)五谷,泛指各种粮食作物,是我们饮食的基础;狭义上,五谷指稻.黍(shǔ).稷(jì).麦.菽(shū).让我们来认识了解这"五谷",消除 ...

英语国家对粽子有三种称呼:Tamale.Chimaki和Zong. Tamale来自西班牙语,意为"玉米粉蒸肉",这是在玉米原产地拉丁美洲,墨西哥.巴西等国家流行的一种街边小吃.C ...

我国有一个成语叫"四体不勤,五谷不分",指不参加劳动,不能辩别五谷,用来形容脱离生产劳动,缺乏生产知识的人. 在这个成语中"四体"指人的两手两足,那么,&quo ...

五谷在人类的发展过程中,占据很重要的地位,人类文明的起源离不开这些粮食.你知道五谷中的菽是指什么吗?菽是豆类的总称,菽读作shū,是五谷杂粮之一.下面和大家简单介绍一下稻.黍.稷.麦.菽,感兴趣的人可 ...

五谷杂粮人们都很熟悉,知道他们是对人体有益的健康食材,适合人们在平时生活中经常吃,但有人却听说中医不建议吃五谷杂粮,这是为什么呢?接下来我会带大家了解这方面的知识,能让大家知道中医为什么不建议吃五谷杂 ...

<黄帝内经>提倡"五谷为养.五畜为益.五果为助.五菜为充"的饮食原则,认为五谷杂粮才是养生的根本.一说到进补,人们想到的往往是各种补药或山珍海味.其实,人们常吃的五 ...

"高处不胜寒","古来圣贤皆寂寞".令人感叹.智者常如此.有时看的明白看的深一点,大多数人反对与不理解好心常被误解或难办事.我常会对极少修行人说智者常孤独.真行 ...

提示本文原文有1万6千多字,这里分成了五篇文章,每天发一篇,欢迎朋友们连续阅读. 文 | 陈新华在几十年前,我对中医理论一无所知,也没见过中医书.有一天晚我遇见了一位老中医同住一房间,乡下天黑的早, ...

在几十年前,我对中医理论一无所知,也没见过中医书.有一天晚我遇见了一位老中医同住一房间,乡下天黑的早,7点多就上床在聊天.我很好奇问他:"中医是怎样学的?"他说学中医没那样容易.我 ...

五.医药不会能分开. 医药是一,如形与神之合,如医者只是理论之医.对药的认识只是在书本上,治病效果要打折.因医对药的质量把握不大,存有诸多盲区,有良方而没有良药影响治病效果的事常可见到. 中医之人必须 ...

今天是第四篇文章部分还有现在种药用什么崔长的方式就更不好.一个中医要深入了解中药,花椒闻起来腥入口很麻的好,胡椒辣的好,苍术闻起来腥,断面朱砂根点多密的好.白芷要香的.等皆得自己去见识.一个只教学生 ...

八.中医要怎样创新. 创新与快,是当今很多人爱说的话.好象什么皆要创新.在这个人们不断提出大革新的时代.造就了古人很多没见过的东西.这些物质的产生,从辩证的眼观来看,好坏皆有.创新是人们对末知事物的开 ...

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