养胃，润肺，补血。青山学爱喝汤的看过来吧 / 开普饭

最近天气越来越冷了,大家的秋膘都贴够了吗?什么美食能驱散深秋的寒风呢?小玎珰最先想到的就是--煲汤!寒冷的天气如果不想做太复杂的饭,可以选择快捷又好吃的鸡蛋饼,搭配各种蔬菜和肉类,然后再给自己煲一锅营 ...

玉米排骨汤材料玉米.猪肋排 .葱.姜.盐. 做法: 1.将排骨剁成块状,长短随意. 2.玉米去皮.去丝,切成小段. 3.葱切段,姜切片. 4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时 ...

有没有一种味道是你从小到大都一直会惦记的? 对于北方人来说,疙瘩汤就是儿时的记忆,每次一想到疙瘩汤,心里都是一种暖暖的感觉. 如今正是秋季,天气转凉,又非常干燥,是该来一碗热腾腾的疙瘩汤祛寒润燥了.这 ...

[核桃鱼头汤] 材料:桂圆肉25克.鱼头1个(约500克).豆腐250克.米酒15毫升.姜10克.葱15克.胡椒粉3 克.鸡油3毫升.味精3克.核桃仁30克做法:将桂圆肉.核桃仁洗净:鱼头刮去鳞.除 ...

春天是万物生发的季节,也是细菌生长繁殖的季节,再加上春天忽冷忽热的气温变化,很容易感冒,所以春天也是容易生病的季节,尤其是抵抗力弱的孩子. 春天,除了多吃新鲜的蔬菜水果之外,我还会经常给孩子煮一碗汤, ...

今天立秋,从今天起,天气会干爽很多,十天半月之后,北方的暑热会逐渐褪去,女性朋友又到了要补水保湿的季节.给肌肤补水,饮食和化妆品同样不可少,一个补内,一个补外,两者结合,就能还你一个水美人.而每每此时 ...

"三九补一冬,来年无病痛",冬季养生不仅要"藏",更要注重"补",从食物中汲取营养.滋补身体,可谓明智之举. 冬季寒冷干燥,容易损伤人体津液 ...

入秋后,天气越来越干燥,如果不及时补充水分,那皮肤和身体都受不了,这时候就要多喝一些汤水,让身体及时补充水分.汤水的营养价值也很高,每天喝,身体能很好的吸收营养物质,所以都说秋季一定少不了就是汤水了. ...

明天就是小寒了,很多人喜欢在冬天大吃大喝,认为只要身体暖和了,就不会怕冷.其实,如饮食不当,肠胃受寒时很容易出现腹痛腹泻.肠胃炎等疾病.冬天应如何调理肠胃呢? 冬季肠胃更容易不适中医有"阳 ...

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