秋季润燥药膳——黄精煨猪肘 / 开普饭

黄精是一种非常好的中草药,他对于男性补肾也有不错的效果,但是在平时的时候,可以把它熬成汤一起喝,药效会非常的不错,但是也有的人可能会适应不了这种口味,自己也可以往里面搭配一些其他的药膳,具体搭配什么药 ...

药膳粥食荔枝红枣粥 [配方]粳米l00克,荔枝7枚,红枣l0颗,冰糖适量. 做法 1．荔枝去皮:红枣洗净去核:粳米浸泡半小时,捞出沥干.2．锅中加水,将荔枝肉和粳米放入,大火烧开后放红枣,改小火 ...

秋风萧瑟,但却很短.南方的秋天和北方相比不太明显,毕竟我们很难感受到落叶萧萧的寂寥.处暑时节,"秋老虎"来势凶猛,天气热的就跟玩似的,哪里有一点秋天的凉爽. 文人喜欢写诗来纪念秋天 ...

秋冬季节,很多人会产生不同程度的干燥感,唇.舌.咽.鼻.皮肤等部位更明显,严重的会出现口干舌燥.干咳少痰.咽喉干痛以及大便干结.皮肤皲裂瘙痒等症状,连带着情绪也会变得烦躁不安,往往此时人们就会寻找各种 ...

民间有句谚语:"荷莲一身宝, 秋藕最补人."秋季气候干燥,而莲藕有养阴清热.润燥止渴.清心安神之功效,非常适合在秋季食用.今天就用莲藕搭配香甜的糖桂花给大家做一道桂花糯米藕,这道小 ...

中医认为,秋季养肺最为适宜,肺属金,而秋季大地一片金黄,故肺主秋季.肺和皮肤粘膜的关系非常密切,在秋季,干燥是伤害肺脏的一个主要原因,如果秋燥伤肺,则冬季来临时易出现肺系疾病.养好肺,秋冬才会保健康. ...

燥为秋之主气,秋季燥邪易侵袭人体,使人出现皮肤.毛发.口舌干燥,甚至干咳少痰.大便秘结状. 润燥茶尤其适饮于秋季,对口干.舌燥.咳嗽者,有良好的药用功效. 01 金银花清凉润燥茶组成:金银花.北沙参 ...

做秋梨膏,我们要准备3斤梨.1个罗汉果.30克茯苓粉.30克贝母粉.50克红枣.30克生姜,以及适量冰糖和蜂蜜.↓ 注意!选择生姜,我们要用老姜,而且越老越好!因为梨性寒凉,越老的姜越能中和梨的凉性. ...

四时更替,春风.夏暑.长夏湿.秋燥.冬寒是自然界正常变化,现在正是秋季,人体易感燥邪,出现口干舌燥.咽喉肿痛.心绪不宁等症状. 如果想缓解秋燥,不妨在饮食上多加注意. 排骨嘛大家都吃过,加这一样东西, ...

秋梨饮有清热化痰.滋阴润肺的效果.在家制作秋梨饮的方法如下: 1.将梨切开,去掉梨核儿,留下梨肉和梨皮. 2.梨肉与藕片都切成片,藕一定要带着藕节. 3.大枣用10克,一般一天用7颗.将大枣掰开. 4 ...

初秋时节,温燥逼人,很多孩子都受影响,出现不同程度的干燥表现: 比如嘴唇干燥.口干舌燥.稍不注意就咽喉红肿.干咳,又比如皮肤瘙痒,小手总管不住抓出一道道小红痕,又比如脾气暴躁-- 对付秋燥,最近的保健 ...

秋季润燥药膳——黄精煨猪肘