脾主肌肉，实际说的是很有活力的肉。人体得...

脾主肌肉，实际说的是很有活力的肉。人体得有脂肪，现在流行减肥到没有脂肪，那人体就得出大问题。

但是不是所有的肥肉都是脂肪，很多是没有活力的，中医统称为“痰湿”之邪。在肉均不均衡上，身体脾脏起到很重要作用，脾气一虚可以出现两个极端，一个是特别瘦。一个是特别肥，这种肥肌肉张力不够，松松垮垮，有的还很硬，那都不是正经的脂肪。

在中医看来，平衡身材重要基础是脾功能得好，我们黄种人先天脾功能是短板，所以更得呵护，不能去伤害它，它是后天照命的。

为什么不让节食减肥，减了水分，最后大伤脾气，发现更加肥胖铺天盖地在后头，即便没有反弹，身体开始出现其他问题，这中间要明白，减肥可以，一定要注意呵护脾气，不要动不动就节食。

脾气充沛，自然不胖也不瘦。