每天甩甩手，疾病都带走！（附：演示动图） / 开普饭

(一)行功地点,最宜清静,万不可受惊.受惊则气必壅滞,结成包块,遗患甚大.若得二人同时练习,最为合宜,既可彼此鼓励,互相校练,又能镇定心胆,预防惊扰. [语译] 要练好内功,首先要选择练功地点,最 ...

古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏.八锻锦.太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强. 有一套源于<易筋经>的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理自身疾病.通浑身经络很有用 ...

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▲林亚明拍手操创始人出生于中医世家,临床四十余年.擅针药并用,临床擅治妇科如月经不调.不孕症等:儿科如鼻炎.消化不良等:皮科如疮痈疖肿.疹毒.干燥症等:及诸心因性疑难杂症. 很多人,如患者和一些亚 ...

一.横画横画是隶书中有特色的笔画.往往以"横飞"为美.隶书的横画有两种,一为平横,一为波横.有方笔圆笔两种. 1.平横.是指横呈水平状,一般逆锋起笔,折笔中锋运行,回锋收笔或 ...

一.横画横画是隶书中有特色的笔画.往往以"横飞"为美.隶书的横画有两种,一为平横,一为波横.有方笔圆笔两种. 1.平横.是指横呈水平状,一般逆锋起笔,折笔中锋运行,回锋收笔或 ...

古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏.八锻锦.太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强. 有一套源于<易筋经>的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理自身疾病.通浑身经络很有用 ...

每天甩甩手,疾病都带走! 古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏.八锻锦.太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强. 有一套源于<易筋经>的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理 ...

古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏.八锻锦.太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强. 有一套源于<易筋经>的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理自身疾病.通浑身经络很有用 ...

古代先贤曾经遗留不少的健身方法,如五禽戏.八锻锦.太极拳等,但对于一般人来说,操作性不是很强. 有一套源于<易筋经>的功法,操作很简单,只需要坚持半小时,对于调理自身疾病.通浑身经络很有用 ...

古代圣贤曾留下过许多健身方法,如五禽戏.八段锦.太极拳等,但对于普通人来说,可操作性不是很强. 有一套源自<易筋经>的技法,很容易操作.只需要坚持半个小时.对调理自身疾病,疏通全身经络非常 ...

每天甩甩手，疾病都带走！（附：演示动图）