心理学：每个失眠者的背后，都藏着你内心的渴望 / 开普饭

一个人经历过多少次的失眠可能自己都数不清,造成失眠的原因有很多种,可能是在在工作上遇到一些不如意的事情,也有可能就是在感情上遭受到了一些痛楚,无论什么原因所造成的失眠总是特别痛苦.如果失眠的情况无法得 ...

作者 / 黄靖来源 / 勿以类拒深夜,南京,躺在床上的思思没缘由地流着眼泪,她感到难受.恐慌,心跳声从心脏传到手指头,又从手指头传到脚底板.她的身体已经困了,而睡眠却迟迟不来. 凌 ...

每日清晨3到4点突然从睡梦中惊醒,之后怎么都睡不着,独自坐到黎明,第二天在精神疲倦地去上班,这是病吗?细细想一想,这样的例子并不少见,这种午夜早醒失眠是怎么回事? 半夜早醒,多离不开这些原因 1.心理 ...

累了一天了,就希望晚上能舒舒服服的一觉睡到天亮.但是,这时候身体总会出现各种小毛病扰人清梦. 噩梦.打鼾.磨牙.尿多.流口水.抖腿.抽筋.盗汗...让人翻来覆去睡不好觉. 如果偶尔发作一次还好说, ...

孤独是我成长的力量不论你夜里哭的多么泣不成声,早上起来的时候依旧是车水马龙",这是成年人世界不可言语的痛彻的领悟,这也曾是对人生最好的诠解.小时候渴望长大,渴望外面的世界,至今认为小时候多 ...

点个在看你最好看每天晚上达到深睡眠.好睡眠,是很多失眠者的奢望.深度睡眠也被称之为"黄金睡眠",它只占整个睡眠时间的25%.但是深度睡眠却可以缓解人们一天的劳累,促进人体的新陈代 ...

虐待狂的一个典型特征,不是小气吝啬,而是一种虽然无意识但却非常生动活跃的冲动──挫败他人,粉碎别人的快乐,使别人失望和扫兴.受虐一方的任何满足或兴奋都会激起施虐者的恼怒不快,他会以某种办法挫败或瓦解受 ...

一切生意的本质,不过是: 女人爱美,男人好色,老人怕死,小孩怕笨,穷人求财,富人长生. 女人爱美,所以化妆品.美容.整容.奢侈品市场,需求巨大. 男人好色,所以情色网站猖獗:性保健品,不但卖得火,而且 ...

虐待的一个典型特征,不是小气吝啬,而是一种虽然无意识但却非常生动活跃的冲动──挫败他人,粉碎别人的快乐,使别人失望和扫兴.受虐一方的任何满足或兴奋都会激起施虐者的恼怒不快,他会以某种办法挫败或瓦解受虐 ...

我们的耳朵常常在不经意间发出嗡嗡的耳鸣声,很多人都不会当回事.耳鸣形简实繁,原因复杂.耳鸣有时候不仅仅指一种单纯的症状,它可能是常见的耳部和全身疾病的早期信号.但你知道耳鸣背后藏着哪些疾病吗? 耳鸣背 ...

定期体检对于我们的健康而言非常重要血常规血常规 ↓数值偏低 ↑数值升高白细胞说明身体抵抗力差,容易感冒.皮肤表面容易感染病. 说明身体可能有炎症,如扁桃体炎.肺炎.阑尾炎等,如果白细胞高得太多 ...

最近,一座造型独特的桥梁--五岔子大桥迅速在各大社交媒体走红,吸引了各路人马游览.打卡.实际上,上周我们就为大家预告了昨晚的直播,相关链接:超高颜值!又来一座网红桥!占据交子大道C位,钱味十足果然昨 ...

定期体检对于我们的健康而言非常重要但是拿到体验单的你看到满满的专业术语和升升降降的箭头是不是经常一脸懵圈没关系,有了下面这几个表再也不用担心看不懂体检报告啦血常规血常规 ↓数值偏低 ↑ ...

今年11月,张艺谋非常有面子. 先是新作电影<一秒钟>在北京首映后反响不错. 接着,周冬雨在金鸡奖上获封最佳女主角,成为继章子怡.周迅之后的第三个华语电影界大满贯影后. 与此同时,老谋子力 ...

心理学：每个失眠者的背后，都藏着你内心的渴望