清淡饮食数十年，老人骨头脆如“泡沫”，央视呼吁：别太清淡了 / 开普饭

杨大爷,今年62岁.最近总感觉头晕.身体虚弱.视力也有些模糊,出去多走一会儿,就有疲惫乏力的感觉. 我查看了杨大爷的检查报告后,发现杨大爷,患有缺铁性贫血. "大爷,您经常吃肉吗?" ...

当人的年纪越来越大时,身体的各项机能就会逐渐老化,尤其是肠胃功能,因此大多数人认为多吃蔬菜,尽量不吃肉,才能够维持老年人的身体健康,其实不然,任何东西只要适量就可以.本身老年人的身体就比较容易虚弱,如 ...

小虎一整个暑假都和爷爷奶奶斗智斗勇,在外地上学上就是几个月,见不到爷爷奶奶是非常想念的,所以一放了暑假就回到了爷爷奶奶家,在爷爷奶奶家吃住. 爷爷奶奶家庭条件并不差,两个人都有保险,都有退休工资.但在 ...

家住武汉的樊阿姨,三十多年以来一直保持着吃素的习惯,她的碗里总是看不见什么荤腥,汤里也没有多少油花,一年四季伴着清淡的蔬菜度日.这一天,樊阿姨上楼的时候不慎摔倒了,用尽力气却怎么也爬不起来. 送到医院 ...

为什么让老人清淡饮食,原因真是让人万万没想到,看完很后怕.随着年龄增长,老年人的肠胃功能不断退化,因此,各大权威人士都建议家中的老人清淡饮食,多吃水果蔬菜,以及高纤维的食物.但你知道这是为什么吗? 我 ...

文/养生指南君! 现代人都特别注重养生,特别是一些中老年人对养生的重视程度已经提高到了很高的水准. 曾经我身边有一位73岁的老年人,在60多岁的时候被检查出有"三高",生命处于一个 ...

有数据显示,我国65岁以上老人因伤害死亡的首位原因是--跌倒. 随着年龄的增大,老人的骨头更脆弱,轻轻一碰,可能就会跌倒,发生骨折. ...

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员白恬张小瑞随着健康养生意识的增强,很多老人非常注重"营养饮食"问题.今年70岁的刘阿婆对自己的饮食很上心,按照网络上推崇的"清 ...

<百种牡丹图>,雍正年间词臣画家--蒋廷锡所绘,历经四百年,依然妖娆绽放,神采分毫不减当年. <百种牡丹图>始于皇家,后流落民间,终又回归有缘人,百种牡丹化身千万,现于世人眼前 ...

清淡饮食数十年，老人骨头脆如“泡沫”，央视呼吁：别太清淡了