中国人的修行，跟内经学养生，跟庄子学养性 / 开普饭

问道<黄帝内经>启示录19:生命气息怎样与天气相通? 万物生灭会有时,宇宙轮回无穷期.九盈九墟九重天,一世一界一尘粒.黑洞白洞引力波,阴阳明暗分两极.红尘滚滚化云烟,有物混成又复始. 气象 ...

所谓养神, 是让人身内的小宇宙之"人神" 和主宰天地自然的"天神" 达到和谐统一.和谐共振. 点击音频,倾听全文主播 / 樂觀中医有"药养不如食 ...

了解人体经络一日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也! 1.先熟悉一下12经络的名称: 手 ...

俗话说"生命在于运动",适当的运动可以起到健身的目的,若是超负荷的运动,对健康不利,很多人无法把握运动的尺度,经常运动本身一件好事,但也有人,大量的运动导致关节,膝盖受伤,如何养生 ...

综合泰媒报道,2017年11月16日,一名75岁的中国女游客Sun Xiuying,跟团前往泰国攀牙府游玩,被发现溺亡在酒店的池塘内. 死者是与亲朋好友一起跟团在泰国玩,事发时在攀牙府一家度假酒店内用 ...

道教养生系列温馨提示: 饮食清淡会使人神清气爽,过分的油腻则会使人萎靡不振,吃得清淡更能使人远离疾病.道教认为,若是酸.甜.苦.辣.咸五味过重,会伤人脾胃,例如太酸会伤脾.太甜会伤肾.太咸会伤心等. ...

第一章饮食之谚--好食物赛过好医生民以食为天常吃素,好养肚吃米带点糠,一家老小都安康三天不吃青,两眼冒金星宁可一日无肉,不可一日无豆吃肉不如吃豆腐,又省钱来又滋补补药一堆不如豆浆一杯 ...

道家养生 , 名目繁多,如行气.调气.服气.食气.炼气.胎息.存想.返观.内视.守一.导引.内丹等.内丹术是道家炼养法术中具有代表性的能达到最高层次的功夫.真气运行法具有内丹术的实质. 道家内丹术从炼 ...

它是"菜中人参",止咳润肺.助眠降糖样样行 ①润肺止咳中医认为,百合性微凉,主入肺.心经,长期食用有清肺.润燥.止咳等作用. 正值冬季,冷空气一波波袭来,感冒.咳嗽高发.此时适当 ...

古楼观说经台春秋函谷关令尹喜在此结草为楼,以观天象,因名草楼观.老子在此著<道德经>五千言,并在楼南高岗筑台授经,又名说经台. <道家养生诀楹联石刻>,刻于老子祠大门内两边碑 ...

"疫情结束后,您最想做什么?"看到奋战在一线的医护人员和军人们的回答后,小编流下了眼泪,无论是"喝可乐.吃炸鸡",还是"回家",都是我们平常 ...

中国人的修行，跟内经学养生，跟庄子学养性