跟着内经学养生---什么是经络？ / 开普饭

中国古代把一天分为十二时辰(1时辰=2小时),把人体经络分为十二正经,十二正经对应十二时辰,无论针灸还是养生,都要遵循这个规则,这就是中医的"顺时养生". 时辰与经络的具体对应关系 ...

中国人是有福气的.养生,有<黄帝内经>;养性,有<庄子>.最好的经典,最好的智慧.中国人是有福气的,若不珍惜,便是辜负. 跟<黄帝内经>学养生 <黄帝内经&g ...

经络养生,12经络作用顺口溜,建议收藏! 1.脾经--疲劳透支找脾经: 2.肾经--精力不足找肾经: 3.肺经--容易感冒拍肺经: 4.大肠经--人要无病肠要清: 5.胃经--求生必须通胃经: 6.心 ...

我们都记住了什么? 尽管时间可以冲淡一切,但还是有一些东西难以忘却.根深蒂固.我们时不时会把它从脑子中搬出来回味一番.为什么会这样呢?因为记忆是反复重建的过程,它是按照你现在的世界观和现在的态度使你重 ...

女人养生,什么季节都要关注.下面,让我们来看看很受推崇的中医经络养生法,它能让女人舒缓经络气血. 小指尖端--心脏健康所属经络:手少阴心经. 具体方法:经常摩擦.按压小指尖端,有利于心脏健康. 拇指 ...

中医学中最神奇的就是经络,因为它能够让人体中所有大大小小的经脉全部分的一清二楚,这是何等的深奥.那么大家知道中医经络养生的方法吗?今天小编就来给大家详细的介绍一下经络养生的有关知识. 中医经络养生按 ...

俗话说"生命在于运动",适当的运动可以起到健身的目的,若是超负荷的运动,对健康不利,很多人无法把握运动的尺度,经常运动本身一件好事,但也有人,大量的运动导致关节,膝盖受伤,如何养生 ...

原创BTV养生堂2021-01-19 16:34:16 名家养生著名相声表演艺术家姜昆老师,从艺近50年,上过21次春节联欢晚会的舞台,他在火车上创作了脍炙人口的作品<虎口遐想>,自律的 ...

跟着内经学养生---什么是经络？