为什么四肢不胖，只胖肚子？3个方法让你恢复平坦小腹！ / 开普饭

经研究表明,腰围每增加11厘米,与肥胖相关的十种癌症总体发病风险增加13%,其中结直肠癌的风险增加高达22%. 很多人觉得腰粗点没啥大事,甚至还笑称这是"腰缠万贯"的展示.但其实, ...

腰围越大,寿命越短. 腰部和腹部是最容易胖的地方,也是脂肪最容易堆积的部位. 当错误的生活也是习惯,不断发生时,皮下脂肪和内脏脂肪就慢慢堆积起了大肚腩,不但让你全身感觉的肥胖油腻,而且还会影响身体正常 ...

为什么胖?是因为吃的太多.热量摄入超标,就会导致脂肪堆积.而且脂肪尤其喜欢堆积在腰腹部,慢慢地,你的腰就变成"啤酒肚""大肚腩""水桶腰"& ...

又到了一年一度"露肉"季身上的肥肉还没准备好见人室外就已经要入夏了所以歌曲里唱的都是真的春天春天悄悄过去留下一身膘~ 压心底,压心底,体重出卖你~ 每个减过肥的人可能都 ...

不管你是新手还是老手,减肥时,总会有很多困惑:为什么体重下降了,但看上去还是胖?为什么四肢都很瘦,肚子比较突出?每天吃蔬菜竟然不减肥?说出来你可能不信,但减妞今天就给你盘点了几个关于体重的有趣事实. ...

你有没有发现生活中有部分人,四肢不胖,但是腰围却异常凸显?这种情况大几率是内脏脂超标的飙升. 过量的脂肪附着在器官周围,而五脏六腑又靠近腰腹位置,导致你的肚子特别大.而内脏脂肪超标的人,久而久之,四肢 ...

作者|半夏经络穴位公众号,服务300万粉丝现在很多人都会出现肚子上有肉肉,特别是上班族,久坐不运动,肚子上的赘肉更多,它不仅影响美观,也是健康的隐患,那到底该怎么减掉肚腩赘肉? 别心急,今天半夏给 ...

众所周知,腹部易堆积脂肪,不仅仅难看且难减,而且也增加患慢性病风险.腹部肥胖的人大量脂肪堆积在腹部和内脏器官,内脏脂肪通过游离脂肪酸方式进入血液中,流向心脏.动脉和肺部,进而诱发心脏病.三高和脂肪肝等 ...

人一胖就胖肚子,而减肥的时候四肢最容易瘦,肚子是减的最慢的部位.肚子这个部位平时比较少活动动,而五脏六腑又最接近肚子,当你进食的时候,肚子也会最容易变大. 腰围越大,寿命越短.腰围尺寸决定了你的健康指 ...

你的腰围标准吗?很多人年纪轻轻就出现肚子突出,大腹便便的身材,这很影响自身的形象. 而男生腰围超过90cm,女生腰围超过80cm,容易出现内脏脂肪超标的问题,多余的脂肪覆盖在五脏六腑上,压迫器官影响身 ...

本文由明星粉丝团作者吃糖原创,未经允许不得转载备受大家喜爱的韩国男子天团exo中第六位入伍的成员边伯贤在5月6日正式入伍,而这一天也是他的生日.在生日当天入伍,对于边伯贤来说也是一个比较有纪念意义的 ...

导读:怀孕后对于各位孕妈来说比较在意的一点就是自己有没有长胖,我们认识到的大多是孕妈在生完宝宝之后身材都会有所变样.但是,也有的妈妈生完孩子之后身材一点变化都没有的,就跟没生过一样,即使是在孕期也不见 ...

面对身体的肥胖要减肥技巧掌握,才能让体内脂肪物质慢慢消耗,否则肥胖情况一发不可收拾,容易增加慢性疾病患病率,还会在过度肥胖时关节受累,部分人关节磨损,退行性变速度加快就和身体发胖有关. 还有部分人脂肪 ...

时代在发展,社会在进步.我们足不出户就能知道天下事,不用出门就能享受到各种美食外卖.但是随之而来的缺少运动量缺乏,发胖几率开始上升,疾病的发生率也增多了. 很多人毕业后步入社会没有两年,年纪轻轻就有一 ...

为什么四肢不胖，只胖肚子？3个方法让你恢复平坦小腹！