夏天多喝这道汤，清热润燥，营养美味，增强免疫力，全家都爱喝 / 开普饭

昨天俗话说,"萝卜上市,郎中下市",它一直是深受大家喜爱的养生食材.天气一冷,很容易出现胸闷.咳嗽等症状,不妨多吃点白萝卜. 中医认为,萝卜有清热生津.开胃健脾.顺气化痰的功效. ...

民谚"冬吃萝卜夏吃姜,免请医生免烧香",因为冬天正是白萝卜大量上市的季节,且卖价十分的便宜,萝卜本身具有着清热生津.润燥.通气.开胃健脾.化痰.降血脂等功效,但是冬天到底怎么吃萝卜 ...

入秋后,随着秋风起,"秋燥"也随之而来.这个时候,难免会浑身觉得干燥.所以,入秋后要多补充一些水分.平时吃饭时,多喝一碗汤也是非常不错的.秋季喝汤,食材选择很关键.豆腐,味美而营养 ...

现代基本上人人都会玩抖音,在抖音上有句很火的话"女人是世界上最可爱最美的生物",爱美就是女人的天性,女神的每一天都应该是美丽的,爱自己的女神会特别注重保养,这也是为什么很多女人根本 ...

今天给大家推荐一款非常家常的汤品,颜值高,口感也非常棒.尤其是做法非常简单,每家庭都能轻松搞定,它就是丑耳雪梨莲子汤. 里面的每款食材都是精品哦,做好的成品洁白诱人,口感清香微甜,绝对是人见人爱的一流 ...

燥热咳嗽常见于秋天.天气干燥再加上身体中还有夏天存留的火气,很容易引发燥热咳嗽.燥热咳嗽的应对方法是清热润燥.银耳.莲子.百合等这些白色食材大多具有润燥的作用,雪梨.荸荠.枇杷.甘蔗等具有清热的效果, ...

今天要来跟大家分享一道特别美味的汤类,这道汤就是豆腐皮番茄蛋汤.这道豆腐皮番茄蛋汤在制作的过程中是没有任何难度的,而且这几种食材搭配起来不仅味道好,而且营养非常丰富,喝起来汤汁特别鲜美,不仅暖胃而且暖 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 莲蓬煲猪骨汤消暑除烦.清甜甘润食材:猪骨 400克,新鲜莲蓬 2个,赤小豆 30克,白扁豆 30克,薏米 30克,蜜枣 2个,生姜 ...

夏天多喝这道汤，清热润燥，营养美味，增强免疫力，全家都爱喝