百病生于气之「喜则气缓」 / 开普饭

<黄帝内经>给出了3大"主因",出现一个就要注意,越早知道越好! 有句古话说得好:"中医不学<黄帝内经>,就很难有所造诣." 或许有的人 ...

[气则百病生,情深不易寿] 在<素问·举痛论>记载:"余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气聚." 人 ...

<黄帝内经>:"喜则气缓",该如何理解? 在"喜怒忧思悲恐惊"其中情绪里,"喜"可以说最有正能量的一种情志. 对我们普通人来说, ...

很多人津津乐道于吃什么,怎么吃,或者热衷于锻炼,以为这就是养生. 其实养生既不能过分关注营养学,也不能片面夸大锻炼的功效. 我们的先祖黄帝活到121岁,在位100年,是真正的养生专家. 学习黄帝的养生 ...

祖国医学认为:人有喜.怒.忧.思.悲.恐.惊的情志变化,亦称"七情". "七情"是人们认识客观事物时的感情流露,在正常的情况下,一般不会使人致病.但是,倘若七情 ...

<黄帝内经>说"恐则气下",如何战胜恐惧?"思胜恐"的理解 <素问.举痛论>:帝曰:善.余知百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消, ...

内容来源:中国中医药报作者:广州中医药大学严灿北宋大文豪欧阳修在<欧阳文忠公集>中说,他因为忧伤政事,整个人都消瘦下去,服用很多药物,都没效果,后来朋友推荐他听音乐,听了几次后,他的 ...

李宇铭「思」从现代心理学上来看不属于「情绪」,但是中医仍将之归属于「情志」的范畴,就是强调了它与人体健康密切相关.在<黄帝内经>说:「思则气结--思则心有所存,神有所归,正气留而不行,故 ...

李宇铭「恐」是在七情之中,最为负面的情绪.在<黄帝内经>说:「恐则气下--恐则精却,却则上焦闭,闭则气还,还则下焦胀,故气不行矣.」恐惧让人「气下」,是因为恐惧是一种下行的力量,让身体内 ...

李宇铭「悲」是一种负面的情绪,是「喜」的反面.在<黄帝内经>说「悲则气消--悲则心系急,肺布叶举,而上焦不通,营卫不散,热气在中,故气消矣」,悲伤会让人「气消」?因为「悲」干扰了正常心肺 ...

李宇铭中医认为人的七情与健康紧密联系,在<黄帝内经>中尤其有「百病生于气」的说法,指出了各种情志如何影响人的健康,从今期开始,将会逐一探讨,首先谈「怒」. 很多人都认为发怒是不对的,但是 ...

<心理平衡引论02>机体平衡是引论基石 <黄帝内经>说:"百病生于气也.怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗". 现在,让我们逐渐进入隹境,去充 ...

充溢一身者,无非清浊二气清气就是人体之中的元气,正气,生生之气,是人体赖以进行各种生命活动的物质和能量来源,清气充旺,则精力旺盛,健康无病,反之则虚弱无力,疾病缠身. 浊气是相对于清气而言的,清气是 ...

肝脏是我们人体非常重要的一个排毒跟解毒的器官,如果人们平常发怒和抑郁都会伤到肝脏的.这就带来了一个问题,叫做肝郁气滞,其实肝郁气滞是中医上的一个词语.今天我们就来了解一下肝郁气滞是怎么回事?肝郁气 ...

欢迎您去学岐黄名家经方导读:中医讲百病生于气,那么只有解决了肝气郁结的问题,女性才会少生病,甚至不生病. 01 如何判断肝郁气滞 ▶ 肝气郁结的原因让人肝气郁结的事,大致有以下几种: 家庭不和谐: ...

百病生于气之「喜则气缓」