道家以精气神三宝为丹头。炼精之要在乎身，... / 开普饭

人之三宝精气神, 精化气来气生神. 饮食少肉多果蔬, 出门增减衣和裤. 常喝菊花薄荷水, 一日一袋板蓝根. 适当运动气血通, 正气足了邪不入.

正文所以很多慢性疾病,疑难杂症的病人也会采取百日筑基的方式来自愈,这个方法也是得到非常多人证实的,毕竟我们要相信我们人体是大自然最奇妙的一个杰作.很多自我修复功能都是出于休眠状态.我们中国古人的智慧 ...

月即是心,心即是月,那么太阳是什么?元神还是本性?"眼前月不落,东方日又升"指的是聚精会神吗?念起既觉,念起既消. "三花聚顶,五气朝元"的"三花&q ...

精.气.神是人体的三大组成元素,也是道家内丹修炼的药物.能够正确理解精.气.神,无论对养生延寿还是长生成仙,都有十分重要的意义. 精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之 ...

心不动,名曰炼精,炼精则虎啸风生: 身不动,名曰炼气,炼气则龙吟云起: 念不动,名曰炼神,炼神则元精溶溶.元气浩浩.元神跃跃矣. 故必先寡欲以养精,寡言以养气,少思以养神,迨至还精补脑,则精不自泄矣: ...

中医养生有一句俗话,精满不思欲,气满不思食,神满不思睡.人身三宝精气神.精是最基本的物质,维系我们一辈子的生老病死.精足才会气足,气足才会神足. 打个比方,精就好比煤油,气就好比火苗,神就好比煤油灯发 ...

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所谓三宝者,精气神也. 精,是先天一点元阳. 气,是人身将生未生之祖炁. 神,乃性,天所赋也. 道家说"上药三品",即精气神也. 炼精化气,炼气化神,炼神化道,此乃三宝之旨.成就金 ...

采编:长生证道 ...............55.........................................55................................ ...

道家以精气神三宝为丹头。炼精之要在乎身，...