各路专家分享当季私家养生方 / 开普饭

一日之计在于晨,早餐是一日三餐中最重要的一餐.一顿丰富又营养的早餐,能够助力开启活力满满的一天.很多人早餐都喜欢喝上一杯豆浆,豆浆除了有不输牛奶的营养价值,还能灵活更换食材搭配,不但营养全面,也更加符 ...

药酒,是补是毒? 王承德(中国中医科学院广安门医院) BTV养生堂除夕夜喝的屠苏酒,由药王孙思邈流传千古,具有益气温阳.祛风散寒的功效.而且古时饮屠苏酒的方法很别致,一般人饮酒总是从年长者饮起:但 ...

止咳,降压,缓解眼疲劳,应对关节炎--看一看名老中医们的养生经,简单好用! 国医大师晁恩祥: 秋季用止咳润肺方从医60余年,年近90岁的晁恩祥平日十分忙碌,但面色红润.精神矍铄.他会用中药调理身体, ...

止咳,降压,缓解眼疲劳,应对关节炎--看一看名老中医们的养生经,简单好用! 国医大师晁恩祥: 秋季用止咳润肺方从医60余年,年近90岁的晁恩祥平日十分忙碌,但面色红润.精神矍铄.他会用中药调理身体, ...

图说:活动现场来源/采访对象提供端午节处于一年中阳气最盛的时段,是百毒.虫类猖狂繁殖之时.端午时节,人们吃粽子.饮雄黄酒.悬挂艾叶菖蒲.戴香囊.赛龙舟--以各种传统习俗祛病消灾.日前,在由上海市卫 ...

春日可爱 -春日陷落美好生活溢满温柔- 患者:我月经量少痛经是不是宫寒了? 专家:宫寒并不是一种单独的临床症状,而是指形形色色临床症状的总称,比如不孕.怕冷.痛经等等. 1 宫寒怎么办广东省第二中 ...

秋补正当时俗话说"秋天进补,春天打虎",可见秋天是一年中最适合进补的季节.夏天过后,进入了秋季,人体内"营养库"的储存经过夏季的消耗有待补充,人体各器官.系统 ...

"2021长三角健康峰会暨第二届中医药博览会"日前召开,中医大咖云集.在学术交流之余,大咖们还分享了自己的私房养生方.早上吃点醋泡嫩姜我有个饮食习惯--随早餐吃点醋泡嫩姜.早上是阳 ...

来源:羊城晚报 2021年08月03日版次:A16 栏目: 作者:林清清.宋莉萍文 /羊城晚报记者林清清通讯员宋莉萍 "三伏"温补,健脾 ...

来源:羊城晚报2021-08-05 10:08 "三伏"温补,健脾养心,龙眼正是当季的好选择.广东省中医院儿科主任许尤佳表示,夏季吃龙眼,不仅清甜可口,在中医看来,也有补心脾.益气 ...

各路专家分享当季私家养生方