抑郁型人格不是抑郁症，如何改变抑郁型人格? / 开普饭

当你情绪低落时,处理你的情绪可能会很困难. 在充分理解你的感受之前,你可能会发现自己的反应是消极的. 但是你不必让情绪控制你.当你有抑郁症时,你可以做些事情来处理和解决你的情绪. 学会倾诉和表达或者说 ...

我是一名心理工作者,我的工作对象大部分都是有心理疾病的患者,尤其是抑郁症患者,可以说抑郁症是现在一种十分普遍的疾病,它的发病率越来越高,发病人群也越来越普及.从在校的学生到独居的老人,再到工作的白领人 ...

咨询中遇到很多各种心理问题的个案,很多的是既有神经症,同时还患有癌症.这样的情况很多,今天把我自己的经验和看法分享给今日头条的朋友们,供大家借鉴. A女士.42岁,甲状腺癌,做完手术,已经过去几个月了 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医病因病机学> 你好, 我是中医人,文君然. 今天 ...

有抑郁倾向或得了抑郁症该怎么办? 自己或身边的亲友如果长期处在负面情绪中或是遭遇了人生中比较重大的事件,难免会情绪低落,对事事不感兴趣,如果持续一个月以上处于这种状态无法缓解,外界的干预就特别重要. ...

刘力红谈抑郁症-如何自我救赎(上) 01 - 抑郁症的症状表现现在很多人都会发现大城市的生活节奏很快,节奏快带来的压力很大,很多人可能就扛不住压力或者有各种各样的因素导致心理问题. 白瑞主持 ...

刘力红谈抑郁症-如何自我救赎(下) 01 - 抑郁症了该怎么办刚才讲了抑郁症的原因,那当意识到自己有些问题了该怎么办呢?刘力红老师说"解铃还须系铃人",抑郁症一定是自己去解决,但 ...

单胺[包括5-羟色胺(5- HT).去甲肾上腺素(NE)和多巴胺(DA)]低下致抑郁,升高则抗抑郁,这就是抑郁症的单胺假说.该假说过于简单,因为达体朗(一种抗抑郁药)降低5 - HT浓度,也能抗抑郁 ...

随着各种科普的进行,「抑郁症」得到越来越多人的关注.但同时也发现,很多人都将抑郁症与抑郁情绪混淆.今天想和大家仔细地做个区分- 我们先来看看抑郁症通常的表现: 情绪持续化低落.觉得空虚,没有价值感. ...

刘力红谈抑郁症-如何自我救赎(下) 01 - 抑郁症了该怎么办刚才讲了抑郁症的原因,那当意识到自己有些问题了该怎么办呢?刘力红老师说"解铃还须系铃人",抑郁症一定是自己去解决,但 ...

人的自主神经系统由交感神经和副交感神经组成,其功能能够跟着人的生活节律自主切换.焦虑是卡在交感神经持续兴奋的状态,抑郁是卡在副交感神经持续兴奋的状态. 动力催眠不给暗示,只帮助人体恢复交感神经和副交感 ...

抑郁型人格不是抑郁症，如何改变抑郁型人格?