立春后最应该吃这个，随便一炒鲜上天！ / 开普饭

准备材料:春笋 2 个(约 300 克),盐 1 克,味精 2 克,鸡粉 2 克,白糖 5 克,老抽 3 克,水淀粉少许,高汤.植物油各适量开始制作 1. 春笋去掉皮,用刀刮干净笋衣,备用. 2. ...

今日菜谱 [油焖春笋烧鸡翅] [春韭笋片煮竹蛏] 油焖春笋烧鸡翅食材:春笋.鸡翅.五花肉.青红椒节目大厨使用同款具体步骤 1.炒锅坐油,将五花肉煸炒出油,下入葱姜.春笋,加水并放入盐.味精.鸡精 ...

我们老家霍山县素有"金山药岭名茶地,竹海桑园水电乡"的美誉.竹笋对于我们老家来说也是每年这个季节,家家户户餐桌上必不可少的一道菜肴. 清明前的春笋笋体肥大.洁白如玉.肉质鲜嫩.美味 ...

让一个土生土长的北方妹子来写春笋真是有点强人所难,所以以下文字如有任何纰漏请大家指正.春天适合食用这些"破土而出"的食材的季节,所以真的非常有必要来说一说. "你是希望, ...

立春后要多吃这菜,和鸡蛋是绝配,每周吃3次,消化好免疫力翻倍家里的蒜都发芽了,前段时间在家没事,于是老妈说要让把大蒜种起来,等过年的时候吃蒜黄,于是小董在家用花盆种了几盆蒜黄,经过半个月的时间,我家 ...

前几天是立春,是全年的第一个节气. <黄帝内经·素问>中写道:"春三月,此谓发陈.天地俱生,万物以荣." 饮食方面,应该遵循养肝明目.减酸增甘.通利肠胃的原则,可以多吃 ...

过年吃什么?除了大鱼大肉之外,消食的食物可少不了!这里佳佳就要提前给您推荐一样药食同源的水果--山楂. 山楂富含有机酸,能促进消化酶分泌,平日里大鱼大肉吃多了,吃点山楂能帮助消化. 不过,糖葫芦虽好吃 ...

为什么说立春后千万"别"吃韭菜?因为吃了韭菜你会发现,整个春天都餐桌都离不开韭菜了,虽然春季和冬季都是吃韭菜的好时节,但春天的韭菜最是鲜嫩可口,又便宜又好吃! 你以为韭菜只是好吃而 ...

今年立春比想象中来得要早一些,春天人体的新陈代谢开始旺盛.暖暖建议饮食营养要均衡,避免油腻及生冷,多喝水多吃瓜果蔬菜. 此外,更要早起早睡,保持心情愉悦很重要.春天万物复苏,也是养肝护肝的最佳时机. ...

立春过后,万物复苏的春季也就到了,而春季,最重要的就是助长阳气.这是因为到了春季,人们的新陈代谢开始旺盛,所以更应该吃一些富含维生素B的食物和新鲜蔬菜. 除此之外,春季容易肝气偏旺,影响脾胃的消化吸收 ...

地三鲜是东北地区的一道特色菜肴,口味咸香回甜.蒜香浓郁,特别下饭.地三鲜这道菜所用的食材为茄子.土豆和青椒,三种蔬菜都是夏天这个季节的应季蔬菜,所以在这个季节,地三鲜这道菜在很多东北人家的餐桌上都比较 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 立秋之后,就到了各类根茎类蔬菜上市的时节.最近小暖家,吃的最多的就属莲藕了. 不仅因为藕爽脆的口感,更是因为它营养丰富.俗话说的好:"荷莲一身宝, ...

立春后最应该吃这个，随便一炒鲜上天！