把情绪可视化，正视情绪的力量 / 开普饭

坦诚讲,我不太适合讲这个,因为我的低情不高,但尚龙鼓励我说:"你能意识到自己情商不高,说明你情商还不低." 之前,读过日本作家佐佐木圭一的<所谓情商高,就是会说话>.那 ...

作为一名快(ku)乐(bi)的可视化人,在公司里不仅要承担业务需求分析的工作,取数机的日常,就是经常熬夜加班做可视化,赶上领导指示甚至要忙大屏项目,最后却常常被领导臭骂,大家应该都听过领导这几句吐槽: ...

一.人人向往的乐天派如果你的身边有两类人,一类是乐天派,总是笑嘻嘻的,朋友圈里的内容也总是那些让人看了能笑出来的东西,无论何时都保持一个积极乐观的样子:另一种,就是那种"丧神"一 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第642本书 <稳:自洽地接住生命里的所有未知> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<稳:自洽地接住生命里的所有未知> ...

喜.怒.哀.乐等情绪是我们再熟悉不过的心理现象,特别是患病之后,更懂得情绪对身体健康有着非常重要的影响,"好"的情绪有益身体健康,"坏"的情绪容易导致生理疾病. ...

发布时间:2021-08-04 面对恐惧的事物,你会怎么做? 孩子哭闹着不想下水,妈妈斥责他:"做人就要敢于尝试啊!你试都没试过,怕什么呢!快给我下去!" 见他迟迟没动静,说也说不 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 调理情绪治失眠人都会有情绪的变化,七情六欲人人皆有.喜.怒.忧.思.悲.恐.惊太过,会使脏腑受损,过喜伤心,过怒伤肝,过 ...

辩证行为治疗辩证行为治疗 4月13日 --辩证行为治疗中的"情绪调节智慧" 对于每一个人来说,不管在职场中,还是在生活中,情绪都常常会成为我们感到痛苦的核心因素.例如有人会因为没 ...

公众号合作请联系QQ:365300103 每个人都有负面情绪. 负面情绪里包含着非常多重要的信息, 打开这个信息, 真正的了解自己. 但实际上,并没有什么所谓真正的"负面情绪".每 ...

" 职场智谋 " 潜心研究古人的智慧,总结提炼智谋精髓,古今结合,详细揭秘职场潜规则以及办公室政治 [参考书籍]<资治通鉴>魏纪五(公元237年) [事由]西平人郭夫人 ...

遥想2年前当时提起情绪周期的时候 ,大家还觉得是个新鲜词 ,到2年后的现在每次打开网页呈现在眼前最多的就是有关情绪周期的文章.五花八门层出不穷,各种定义和诠释情绪周期这个无形的东西,就好像一个题材的生 ...

把情绪可视化，正视情绪的力量