糖尿病人正确走路，血糖轻松降下来！ / 开普饭

这群有活力的小伙伴正是内分泌科39W的糖尿病患者他们每周都会进行科室组织的健身操运动大家都知道控制血糖要管住嘴其实还有个重要环节是要迈出腿运动对于糖尿病治疗真的有用吗? 怎么正确运动呢? ...

糖尿病患者应进行有规律.累计时间较长的低强度运动,帮助控制血糖:同时避免大强度的运动,防止血糖的大幅波动.如果出汗量较大,可补充低糖或无糖的饮料,避免血糖快速升高引发的损害.

走路,是很多人每天都要做的一件事:多走路也是实现规律运动的一种相对容易的方式.规律运动是人们改善或保持良好健康状态的有效方法,有助于改善血压.降低胆固醇.调节血糖.减轻体重,以及提高生活质量. 近日, ...

转载视频请标明来源 ▼

高血糖这种疾病会严重影响人们的日常生活,也会影响不少人的饮食习惯,那么有哪些常见的食物能起到降血糖的作用呢?下面我们就来了解下吧. 桑叶里面的生物碱DNJ能抑制小肠吸收双糖,所以,吃东西之后,喝桑叶茶 ...

二甲双胍在目前是一种很常见的降糖药物,在临床上使用范围比较广,大多数医生都会要求患者服用此药物,也因此让很多患者认为二甲双胍服用后血糖一定能下降.但有些发现自己在服用二甲双胍后血糖不降反升,这使他们疑 ...

如今人们因为饮食习惯的不健康,造成自己的身体处于亚健康的状态,大多数人的身上都存在着或多或少的病症,其实这是因为生活习惯和饮食习惯不良造成的,而且因为饮食而影响了血压.血脂和血糖的升高,所以我们生活中 ...

转载视频请标明来源点「在看」「分享」支持老郝

众所周知,饮食控制.运动疗法.药物治疗.血糖监测和糖尿病教育,是糖尿病治疗的五架马车.在饮食控制方面,很多糖尿病人自己比医生还专业,但如何运动更有益处,可能很多患者并不清楚.其实体育疗法为糖尿病基本治 ...

糖尿病人正确走路，血糖轻松降下来！