【特约】二水居士：文人与剑 / 开普饭

大道, 在太极之上而不为高:在六极之下而不为深: 先天地而不为久:长于上古而不为老悦太极.阅懂太极推广太极哲理.太极拳法的公众平台太极拳提高免疫力健康就是未来!

[编者:张殿成老师长期坚持太极拳网络教学,他毫无保留的将其多年在太极拳方面的所学.所悟及真实体验,通过网络直播平台全盘教授给太极拳爱好者,深受广大拳友的喜欢,也赢得了学员的尊敬与爱戴.让我们看看拳友们 ...

本视频是洪公早期弟子许贵成老师,与学生讲解示范洪式太极拳进退步推手的套路练习方法.并且分别就太极拳推手八法--掤.捋.挤.按.採.挒.肘.靠,进行拆招讲解演示. 许贵成老师六岁半(1930年),拜济南 ...

[问道太极]太极拳,老师们都说要"合"着打! 太极拳在内不在外,说的也是"合". 身形要合,心意要合,所以杨澄甫太极十要里讲得很清楚,要内外相合. 看拳架是不是 ...

华夏大地上,夜已深了.尚武传统,在这片土地的每个人心中发酵出色彩斑斓.峰岭交错的武侠梦,主人公与情节各有千秋,但共同点是,梦中都有一本武功秘笈. 阿波的秘笈是这样的: 张无忌的秘笈: 林平之的秘笈: ...

在众多太极拳身法要领里,对"含胸拔背"的质疑,由来已久. 民国19年唐豪出版<太极拳与内家拳>一书,在其序言中便大放厥词,誓言"辟太极拳之妖妄"云云 ...

气,是一种能量,从中医角度来理解,气,就是血气,意思是血液循环所产生的能量.这能量,通过经络能布及周身. 理解人体脉络,不妨从以下几点来考虑: 一.水流能发电,那么血液循环也一样的可以产生生理能量(中 ...

奇经八脉贯通,在养生上的意义,倘若说是不能立马验证的话,但是在技击含义上,应该是可以通过手把手的摸索而验证的.二水是个急功近利的人,对纯粹的气功抱以扁见,原因就是纯粹的气功,无法立马验证"真 ...

太极拳以及其他的内家拳,讲究的就是内练精气神的.但,古人对气的理解,也许与今人不同的.这个问题,不是简单的几句话所能讲得清楚的. 太极拳的气,是一个多层次多角度的概念.由于几百年来,各位大师对拳论的理 ...

古汉语炁氣两字,简化为气.仙道气功中医所讲的气,一般而言,喜欢用"炁"(图122).其他讲究自然空间的或者呼吸.或者与五谷相关的一般使用"氣".当然也不是绝对的 ...

太极拳的方圆之理,大致有以下几个层面: 第一,方向与路径.方向是方的,路径却是圆的.王壮弘先生有个譬喻,他说:倘若你走路去美国,两点一线,是最近的距离.你走的肯定是这直线.当你走到了美国,你回头一看, ...

从拳架而言,首先得明确你自身的阴阳概念. 第一的层面的阴阳:有形的身形.与身形相关的无形的空间,这两者之间的关系.这有形与无形之间的阴阳关系,是必须明确的.这一层面的阴和阳,简单的去理解,可以分成三阴 ...

阴阳五行原本不是很复杂的.明朝之后,这道理其实已经通俗化了,成了老百姓人人皆知的基本方法论层面的东东.明朝有一则捉拿人犯的悬赏公告,里面描述犯罪嫌疑人的长相五官,全是用木火土金水来描述的.金脸木鼻之类 ...

战国时期,出现了一群人物,他们材剧志大,见闻博广.他们企图建立一套能够解释宇宙万物的架构,用以一统自然界人文社会各方面的次序.这群人,俗称阴阳家.五行学说,就是他们的根本学说.这套体系,类似于西方的结 ...

练太极拳是一个享受太极拳的过程,而不是拿太极拳来折腾自己. 古人养生的观念,就像是保养一辆汽车.我们身体这辆车,倘若象是出租车一样,二十四小时,成天在马路上跑,这辆车,三年就得报废.反过来,这辆车,倘 ...

【特约】二水居士：文人与剑