睡前吃一个蘋果 / 开普饭

黑夜的思绪文/白杨居士晚霞像着火似的整个的晚空被映成血红色夕照挽留不住你的倩影连同晚霞一起被接踵而至的黑夜完全吞没你的心绪就是无限的空茫更像一页无字的天书让人无法读懂都市的霓虹刺破 ...

<身边> 循着足音,抵达内心的柔软,沐浴永远的阳光:越是火热,越是光明,也越难认清:我们对世界充满了疑问,于是道路便多了奇思妙想:我找到你,在你身边坐下来,感受阳光的沐浴. 267 明月当 ...

这是2021年7月3日同老伴在江西八大山人风景区旅游活动.

文/千花千树年已经过去短暂的还是相聚我始终无法阻止脚步渐行渐离话嘱咐多次黑夜里一再想起我还是难以克制眼泪如雨淅沥每一次的转身离去每一年的天涯浪迹除了等待没有 ...

<苹果树> 时间在水分中保持常青坐在树下远方的山峦如我淡淡的眉黛清澈的安静是一种遇见部分甜味藏于来时的小径拂动苹果的枝叶不知是谁摘了一枚叶子落在石头上哦,我的苹果树秘密 ...

女娲的双手捏出鲜活的生命, 后羿的箭射落肆虐的日头, 华夏的传说古老悠远, 方块字书写五千年的风流. 青铜器闪着神秘的幽光, 青花瓷如玉般莹润剔透, 丝绸上绣出龙凤呈祥, 山水画满纸云烟铺就. 玉兔捣 ...

"睡前吃一个苹果,医生就会丢饭碗"这句话出现在1866年2月出版的<备忘和查询>中,这个有一些夸张的的谚语一直被引用近150年. 表述虽有些绝对,但苹果确实是一种&qu ...

(2021-05-01 20:09:35) 睡前吃一个苹果,医生就会丢饭碗"这句话出现在1866年2月出版的<备忘和查询>中,这个有一些夸张的的谚语一直被引用近150年. 表述虽 ...

原文地址:睡前吃一个,60岁血管都通畅!功效惊人!作者:忘忧sfm 睡前吃一个苹果,医生就会丢饭碗"这句话出现在1866年2月出版的<备忘和查询>中,这个有一些夸张的的谚语一直被 ...

摘要:血管老,全身跟着老.很多人可能觉得保护血管,是步入老年以后才要开始担心的事.殊不知从30岁开始,血管就已经面临堵塞的危险. 不良习惯,如饮酒,吸烟,睡过头和饮食不足,都是加速血管衰老的因素.如果 ...

现实生活中,很多人都长期受着失眠和睡眠质量差的困扰.很多人无法改善,就选择安眠药之类的药物,天天吃,这样对健康非常不利. 大图模式失眠的因素多,比如环境因素:住的地方太吵.精神因素:工作压力大,想得太 ...

说到便秘,真的是让人非常痛苦的一件事,排便不通畅,肚子憋得鼓鼓的很难受,而且时间长了之后,脸上也会长痘痘,还会泛油光,伴随着的还有口臭,一定要及时的调整,饮食上也要注意,多吃些清淡的,富含粗纤维的食物 ...

血管老,可以说我们全身部位也会随着变老.不过,大家觉得养护血管一般是要到上了年纪才需要开始.但是,其实很多人30岁之后就需要进行一个保护了. 这其实主要是与我们的生活习惯有关的,吸烟以及吃各种不健康的 ...

血管对于我们人体来说是非常重要的一个器官,它可以把血液以及营养元素输送到身体的各个部位,是人们身体里面的重要管道. 更为可怕的是,血栓可发生在身体任何部位,堵在哪里哪里的血液循环就会"瘫痪& ...

睡前吃一个蘋果