心理咨询到底有什么效果？自我疗愈或找朋友聊天为啥没用？ / 开普饭

终身成长词典已上线1650/3000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2806天曾经,英国有家报社进行了"谁是世界上最幸福的人"一个有奖调查研究.成千上万的信函飞到了报社.报社 ...

作者┃尖尖角朗读┃尖尖角编辑┃丄学号主持┃梁山伯 2 没有谁的人生是一帆风顺的.人都会遇到各种各样的事情,关键是该如何从挫折中走出来? 在这方面,表妹是主动寻求帮助.走出人生困境的典范. 读 ...

编辑:筱燕设计:小小心之力 | 爱语言 | 爱沟通 | 正念力 | 悟书会 1 震惊,意外,难过 10月24日早上在看微信朋友圈时, 偶然看到一个同行朋友转发的消息: 著名心理专家李子勋老师因病于 ...

发布时间:2021-03-23 by 壹心理优秀答主们问答为什么父母非要进我房间?我要怎么相信他们? 我有抑郁症和焦虑症,我家没有带锁的门.因为每当我情绪崩溃时都会把房门锁上我让父母别进来.我第 ...

前不久,一位朋友见到我,迫不及待告诉我一件事情. 他去某电视台参加活动,一位女编导问他:昨天你分享的那篇心理文章特别好,你认识那个作者吗? 朋友说:不光认识,我们还很熟呢. 女编导很激动:啊,太好了, ...

在荣新奇教授工作室咨询的朋友中,家长占七成以上--发现自己的孩子患了抑郁症,家长首先是不知所措.慌了手脚.上网查资料.找咨询机构.请人帮忙--如同热锅上的蚂蚁. 如何帮助一个抑郁症患者?这是一门学问, ...

公益直播中,马丁纳博士夫妇教给大家治疗癌症及抑郁的自助方法. 公益直播中,马丁纳博士夫妇教给大家治疗癌症及抑郁的自助方法. 展开

<小欢喜>剧照图源网络一个抑郁症患者的自白口述:小甜文:筱筱雯我从没想过自己会患抑郁症.我从小是一个性格开朗的人.我的外貌娇美,皮肤很好,脸上没有什么瑕疵,这更增加了我的自信 ...

建立承诺与专注 -- 当我们真心想要疗愈时,整个生命为了把曾经深埋的感觉唤醒,会变成一个竞技场.开始觉知道自己所携带着的创伤时,所有曾经被压抑的感觉与活力,自然地都会浮现出来.即使是微不足道的生活琐 ...

最近,看了一部非常有意思的韩剧<虽然是精神病但没关系>,该剧开播豆瓣评分高达9.2分,直到结局稳定在8.8分. 不仅仅如此,它更是一部"你有病我有病人人都有病"的治愈型 ...

在教育孩子之前,先学会怎样调整好自己. (1)投射:你是否把孩子当做替罪羊.把自己过去经历的感受和痛苦,投射到当下,放在孩子身上,然后产生了很多莫名其妙的行为,如对孩子大吼大叫,跟孩给孩子分清责任(错 ...

一."生活在现在". 不要为明天担心,也不要总是为昨天而后悔,把你的精神力量集中在今天.过好了今天,你就过好了一生. 二."生活在这里". 对于远处发生的事,我 ...

我们总会遇到一些事情让自己十分郁闷,生活中也是处处存在烦恼,而当自己郁闷的时候,恰巧身边没有什么人可以倾诉,这时候自己在那里生气很容易影响到心理健康. 那我们该怎么办呢?深圳优眠心理咨询中心这里有三 ...

说起打坐,很多人都知道,不就是禅坐吗,很多人只要有时间,也会打坐,但是很多人都是在枯坐,连起码的心都静不下来,杂念纷飞. 人杂念没了,心静就会下来,呼吸就会缓慢,思维和身体就会进入静态,静态是生命功能 ...

用麻附细辛治疗眼疾的第一次尝试是在大二上学期期末,自己得了封闭性霰粒肿晚期,这个学期又得过一次.一开始以为是麦粒肿,其实是霰粒肿,麦粒肿热敷后可自行破溃流脓消肿并逐渐自愈,而霰粒肿则是封闭性的,就像一 ...

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