免疫力差、抵抗力低？营养师提醒：可能是这个东西没吃够 / 开普饭

周日是初伏.最近的天气变化无常,前几天是闷热之中突然来一阵急雨,温度伴着凉风降下来了,让人能睡个安稳觉. 这两天又成了烈日直晒,虽然大多数时间都待在空调房里,但像奶叔这种身上带点小肥膘的翩翩少年,稍微 ...

猝不及防的肺炎疫情,改变了十几亿中国人的生活习惯和生活态度. 改变之一,是我们对「吃」的态度:更多人开始关注饮食的健康性,在救治一线,营养支持也被写进了诊疗方案. 给身体提供最佳的营养,才能保持最佳的 ...

豆浆是中国的传统饮品,但很多人对它其实并不了解. 以下7个广为流传的关于豆浆的传闻,你知道真相吗? 豆浆和牛奶都是液体,颜色差不多,但其实它们是完全不同的两类食物.#这里指传统的黄豆豆浆# 虽然二者都 ...

Day6 奶类和大豆原来还有这些讲究新鲜的蔬菜水果.奶类和大豆以及制品是平衡膳食的重要组成部分,目前我国居民蔬菜摄入量逐年下降,水果.大豆.奶类摄入量仍然处在一个较低的水平,接下来我们一起来了解此类 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 宣武医院营养科吴琼编辑 | 吴施楠新冠肺炎疫情的到来让人们意识到,当身体遇到"外敌入侵"时,发挥最大作用的就是人体的免疫力.如果一个人的免疫功能 ...

家长最担心的就是孩子会生病,有一些免疫力低下的孩子,一年当中几乎都在反复感冒生病,吃药几乎从来没有停止过,这让家长十分心累,也特别担心.这4种帮助孩子提高免疫力,恢复元气: 1.黄芪口服液黄芪口服液 ...

"全是骗人的!"直到因为感冒发烧进了医院,孙婆婆才明白自己家满屋子的保健品并不能提高免疫力,更不能治疗自己的感冒发烧. 去年三月份开始,孙婆婆在一个电话销售的推销下,对他所说的&q ...

喝了两三个月姜枣茶,很多朋友感受到了身体的明显变化. 这也是姜枣茶每一年都能带给我们的惊喜. 来看一下在大家关心的祛湿疹.提振阳气和提高免疫力方面,姜枣茶可以帮到我们什么吧-- 调理湿疹 @一林我在 ...

"全是骗人的!"直到因为感冒发烧进了医院,孙婆婆才明白自己家满屋子的保健品并不能提高免疫力,更不能治疗自己的感冒发烧. 去年三月份开始,孙婆婆在一个电话销售的推销下,对他所说的&q ...

说到秋葵相信大家非常熟悉了,一直都有"绿色人参"之称,秋葵营养价值非常高,不仅含有丰富的维生素C,还含有丰富的维生素E,每百克的秋葵中就含有44毫克的维生素C,秋葵虽好,但不是所有 ...

体质防御弱,容易生病.那么怎样提高免疫力呢?为什么免疫功能会再次下降?对于身体,免疫力可是十分重要的,如果免疫力下降,却会造成相当严重的后果.那么来看看为什么免疫功能降低了八种食物可以提高免疫功能,来 ...

胃溃疡主要是口服药物治疗,治疗方案分为以下四点:(1)抑制胃酸分泌的药物,适用于因胃酸过量引起的溃疡,如奥美拉唑.泮托拉唑.雷贝拉唑.西咪替丁.雷尼替丁.法莫替丁等.如果胃酸分泌过多的话可以加用氢氧化 ...

免疫力差、抵抗力低？营养师提醒：可能是这个东西没吃够