秋后吃鱼吃肉不如吃它！纯天然的'植物肉'，滋阴润燥，几块钱一斤! / 开普饭

鲜嫩的口感.丰富的营养再加上低廉的价格,使豆腐成为了很多家庭餐桌上的必备菜肴,甚至还获得了"中国第一菜"的赞誉.最近天气早晚渐凉.日益干燥,而豆腐正好可生津润燥.和中益气,用它来迎 ...

二十四节气中的大雪到了,意味着天气更加寒冷,冷空气经常出现,寒风雨雪会经常光顾.这个时候,爱护身体,注意防寒保暖尤为重要.在民间有冬季进补的习俗,"冬季进补,开春打虎",身体补充得 ...

中医经常强调:"孩子要以通为补,不要让身体堵车",这个"通"有三个关键点: ▶ 保持大便通畅,让肠道更畅通 ▶ 保持适量运动,让气血更通畅 ▶ 三是保持情绪舒畅 ...

小暑已至,距离今年的三伏天也不远了,这意味着今年夏天最热的时候就要到了.持续升高的温度,加上频繁的降雨,闷热潮湿成为主流天气,这样的气候对于我们的生活影响还是挺大的,尤其是饮食上,人们的食欲会普遍下降 ...

穴位大全这里有最合适您的养生大穴! 82篇原创内容公众号如果用一个字来概括秋天最大的烦恼,大概没有比"燥"更合适的了.秋天容易上火,出现口干舌燥.皮肤干涩.大便秘结等症状. ...

本周四(10月24日)就是霜降啦! 有小伙伴可能觉得怎么刚刚有些凉意秋天就过完了?!! 没错!霜降是秋季最后一个节气有天气渐冷.初霜出现的意思也意味着冬天的开始虽然气温并没有深秋的感觉但秋 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

如果用一个字来概括秋天最大的烦恼,大概没有比"燥"更合适的了. 秋天容易上火,出现口干舌燥.皮肤干涩.大便秘结等症状. 因此,秋季养生的关键,就在于滋阴润燥. 说到润燥,就不得不提 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人如果用一个字来概括秋天最大的烦恼,大概没有比"燥"更合适的了. 秋天容易上火,出现口干舌燥.皮肤干涩.大便秘结等症状. 因此,秋季养生的关键,就在于 ...

三伏天快到了,天气炎热,很多人胃口提不上来,想吃一些清淡而又高营养的食物,那么鱼肉就成了最佳选择,鱼肉相比于其它的肉类而言,鱼肉细腻易消化,口感也要更好,还含有丰富的蛋白质以及多种人体所需的营养元素, ...

都说是苏州物产丰富,养成了苏州人"不时不食"的饮食习惯,其实更是因为苏州人骨子里的讲究,即便同样是猪肉,一年四季也要有不同的吃法. 01. 春·酱汁肉酱汁肉素有"开春第 ...

秋季转凉,气温温差也逐渐加大,多数人在这个季节会出现嗓子干痒.口腔干.伴有风寒咳嗽的表现.前期多以为是换季的常见表现而疏忽,直到后期没有转好的迹象才开始上心.但这些表现究竟是怎么回事? 秋季易燥,需要 ...

秋后吃鱼吃肉不如吃它！纯天然的'植物肉'，滋阴润燥，几块钱一斤!