芹菜能防癌降三高,终于知道芹菜不能这么吃了!
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“三高”人群如何饮食?医生告诉你:常吃这几种食物帮你降三高
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不能和黄瓜一起吃的食物,大家尽量注意一下,别不当回事
黄瓜总是散发着非常清新的味道,吃起来清凉可口,尤其是夏天,黄瓜是一道非常清凉的菜品,并且做法也多种多样. 尤其是一些女生,更是把黄瓜当作减肥的利器,黄瓜不但可以减肥,还有助于美白嫩肤,但是,在黄瓜这些 ...
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三高的人该吃什么呢?
人们生活水平的提高,高血脂,高血压,高血糖也就是我们俗称的三高也越来趋于年轻化,甚至出现更低的儿童也会出现三高,这都是因为人们不注重血管的健康造成的后果. 高血糖.高血压.高血脂被称为"三高 ...
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黄瓜的“死对头”,两者不能一起食用,早知早受益!
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五月新鲜蔬菜|冬瓜黄瓜芹菜,夏季营养蔬菜少不了
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高血压饮食注意事项
高血压是指以体循环动脉血压增高(收缩压≥ 140毫米汞柱,舒张压≥ 90 毫米汞柱)为主要特征,其他心.肺.肾等器官出现功能性障碍的临床综合征.高血压是一种常见的慢性疾病,也是诱发其他心血管疾病的高危 ...
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荞麦降三高,7类人群不宜吃
荞麦是粗粮的一种,最常见的吃法就是荞麦面.尤其是对于三高的中老年人来说,荞麦更加是不能少的保健食材.不过,有些人也是不宜吃荞麦的哦.接下来,大家来一起看看荞麦面究竟要怎么吃吧. 荞麦的功效作用 降压: ...
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冬季吃它,比阿胶还养人!降三高、增强免疫力,现在吃效果最好!
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