别再信了！「吃喝拉撒睡」的50条养生真相，颠覆你的认知 / 开普饭

都说鸟是"直肠子",因为它们的肠道很短,所以粪便在体内储存的时间非常短,可以随时排出体外. 而现实生活中,不少人也是"直肠子",比如老孙.老孙平时吃完饭,总是习 ...

高血压.心脏病.过敏.哮喘.痛风等等都和毒素有关,毫无防范.不知道怎么面对?唯一的办法就是先排毒,今天,小编就来梳理梳理排毒那些事儿! 杜宏波北京中医药大学东直门医院脾胃病科感染科主任 1排毒, ...

王家卫的<阿飞正传>但是了许多著名的台词,而其中最令我印象深刻的是这一段:"我听别人说世界上有一种鸟是没有脚的,它只能一直飞呀飞呀,飞累了就在风里睡觉,这种鸟一辈子只能下地一次, ...

肝好不好,吃喝拉撒睡都会给出"信号" 肝脏的重要性自然不言而喻,作为五脏六腑中重要的一个器官,肝脏在人体内循环中发挥着重要的作用,因此我们要时刻观察肝脏状态,判断其是否健康.平 ...

关于"吃喝拉撒睡"的20个小常识. 每个人都想吃得好.睡的香.身体棒.下面这20个关于"吃喝拉撒睡"的小常识,可以让你生活得更好. 一吃: 1.饭菜应该趁热放 ...

作者|Pinky 公众号:记忆的瓶子Pinky 首先声明一下:这是一篇育儿经验+好物分享哦.文章中涉及到一些医学知识及用药选择,来自不同医生的医学科普,涉及具体用药需要在医生指导下使用-- 在女儿 ...

海战英雄张逸民回忆录87 1962年的紧急战备,在抗登陆作战部署中,快艇1大队作为作战值班部队和东海舰队的主力部队,机动到福建前线最前沿的战线.6月12日20时,黄昏时分,我率领1大队到达崇武镇码头. ...

随着中国逐渐进入老龄化社会,人们对养生的的愿望越来越强烈.社会对养生的宣传也是方兴未艾,电视.广播.媒体.讲座等各种形式的宣讲对养生方法的介绍也是莫衷一是,一批或专业或山寨的"养生专家&qu ...

问诊最应该问什么? 笔者认为,问诊应问人们在日常生活中普遍存在的.能够确实感受到的事物.这就是所有人都不可或缺的"吃.喝.拉.撒.睡". 吃,即进食:喝,即饮水:拉,即排大便:撒, ...

养身要有平常心长寿之心人皆有之,养生之术人皆用之,养生,不能求一法一术,也不能脱离现实生活,更不能不食人间烟火而脱离人之情常态.没有生活质量的养生之术不但没的意义,甚至是痛苦. 中国传统的养生称为& ...

原创周淳淳晋堂今天我们人除了工作.学习(这是需求生存的来源).补充能量,维持生命的就是吃喝拉撒睡(人生活的根本),当然还要适当运动(这里不做重点说他).我们的生活都是围着这些,吃好了,睡足了, ...

别再信了！「吃喝拉撒睡」的50条养生真相，颠覆你的认知