藏在身边“补血方”就是它，比阿胶更补血，气血双补，肌肤更红润 / 开普饭

快手早餐简单易操作红豆花生血糯米粥用料血糯米 20g 红豆 20g 花生 20g 红枣 5颗清水 500ml 枸杞 5克红豆花生血糯米粥的做法步骤1.准备好所有食材步骤2.豆和米都清洗干 ...

黑豆糯米粥黑豆糯米粥是一道美食,以黑豆.糯米.花生等为主要食材:以红枣.红豆等为辅料,主要通过熬煮的方法制作而成. 中文名黑豆糯米粥主要原料黑豆,糯米是否含防腐剂否制作难度一般菜品特色制作 ...

进入秋冬寒冷季节,记得多吃热菜,早餐多喝热腾腾的粥品,比吃高热量的早餐营养,既调理肠胃,还可以滋补气血. 今天分享一种藏在身边的"补血方",主要是红豆和花生,搭配红枣一起煮一煮,好 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请在后台留言联系我们进行删除,谢谢! 我们体内有多种物质调节血糖,我们叫它们激素,在这些激素中,如果谁能把血糖降下来,还非得是胰岛素莫属.当胰岛素生成乏源,含量减少,我们 ...

最近一段时间,在外面郊游,农家乐的地方有山有水,山里有很多野菜,其中车前草生长非常旺盛,看见很多车前草,拔一些回家,准备用来泡水喝,功效非常强大.车前草搭配枸杞一起煮,清热解毒,抗病毒,止咳润肺,好处 ...

过了十月份,基本就进入到深秋了,还过几天就到霜降节气,这个时候的雨水非常多,而且天天都是寒风瑟瑟,一天比一天更冷,很多人都穿上秋衣和秋裤,添上厚衣服,能够去掉防寒的作用.天气一冷,很多人的肠胃不舒服, ...

秋天的气候开始变冷,很多人的抵抗力特别差,很多人非常容易感冒和发烧,尤其是老人和小孩特别容易感冒,而且秋季是感冒高发期,很多人选择打针和吃药,其实我们生活中有很多食疗方,成本低效果比感冒药都要好,很多 ...

这是一个养颜补气血的方子. 特别适合象怕冷,脸色苍白.暗淡发黄.血气不足,容易疲劳的女孩,据说坚持吃一个半月,脸色会红润很多,精力也会旺盛许多. 此方子已经流传很久了,是电影<刘三姐>的扮 ...

凡是以补血养血的药物组合,用以治疗血虚病证的方剂,统称为补血剂. 此类方剂,适用于头晕.眼花,面色㿠白无泽:唇色淡,爪甲枯瘪:心悸,失眠:大便干燥:妇女经水愆期,量少色淡:脉细数或细涩,舌质淡红,苔滑 ...

导语:藏在身边的"养胃高手",比小米强多了!每天喝点,胃越来越舒服随着生活水平的不断提高,平时饮食的不规律,再就是大鱼大肉的摄入,尤其是已经入夏,冰镇冷饮也逐渐都安排上了.这些不 ...

藏在身边“补血方”就是它，比阿胶更补血，气血双补，肌肤更红润