心情不好不妨试下这6个好方法，让你瞬间摆脱坏情绪！ / 开普饭

情绪的产生是有缘由的,那情绪的消失也是有原因的.所以控制情绪的时候也要学会发泄情绪,要不然不良的情绪一直堆积,泛滥就容易产生心理上的问题.所以我们一定要学会发泄情绪的方法.只有合理的发泄掉了,情绪的管 ...

无论是何种情绪喜怒哀乐,每个人都会有的.而这些情绪对我们的意义也不一样,如果一直都比较开心和快乐的话,看起来都会年轻很多,如果一直忧虑的话,少白头也不稀奇,如果比较爱生气,身体也会容易出毛病.所以情绪 ...

"要小心你身边出现的这种莫名其妙的感觉.世界上没有莫名其妙,如果你觉得你莫名其妙地生气,你往里面探索一下,你会发现有一个潜意识在等你."--樊登下午我在写文章的时候,把孩子凶了一 ...

有病友反馈:医生医生,我最近手指等关节常常会麻木刺痛,有时还会局部发凉是怎么回事? 你有遇到过这种情况吗?其实,这有可能是受风寒引起的血痹症! 有病友对"血痹证"这一词还是比较陌生 ...

肺结核是由于结核杆菌侵入体内引起的慢性传染病,其病理特点是结核结节和干酪样坏死,易形成空洞. 肺结核的呼吸系统症状主要是咳嗽.咳痰.咯血.胸痛.呼吸困难,最常见的是反复咳嗽.咳痰.严重影响患者的睡眠. ...

文 | 青柠头条认证健康资质丨关注健康,关注养生,关注世界科学怎么说! 发表在顶级医学期刊<柳叶刀>杂志上的一篇"低卡路里饮食可逆转或缓解2型糖尿病"的文章震惊了全 ...

有妈妈跟我抱怨说:我家两个男宝,老大2岁多,二宝才3个月.二宝出生头几天,大宝还叫着"弟弟"很亲切,最近却愈发感觉大宝对二宝的敌意,动不动就打弟弟,这可怎么办呀? 二宝夺爱,大宝不 ...

每天都这么累,有没有简单的方法破解? 春困夏乏秋盹冬眠,人生四大难题,特别是以夏乏为主. 夏天艳阳高照,人体的代谢增高,消耗的水分增多,人体相对就更虚, 但中医来看,夏天阳气在外,外热内寒,外面燥热难 ...

讲一则医案:一位中年妇女,去年因为和老公吵架落下了病根,什么病根呢? 只要一生气,头痛就会发作,据她自己描述,说是那种要裂开了一样,每次只能靠吃止痛药来缓解,但是还是时常会发作,最后实在没办法了,经她 ...

讲一则医案:一位中年妇女,去年因为和老公吵架落下了病根,什么病根呢? 只要一生气,头痛就会发作,据她自己描述,说是那种要裂开了一样,每次只能靠吃止痛药来缓解,但是还是时常会发作,最后实在没办法了,经她 ...

据统计,中国慢性肾脏病患者人数已达1.3亿.原发性肾小球疾病患者是主要部分之一,其中常见表现为肾病综合征,即水肿.蛋白尿.低白蛋白血症及高脂血症.现代医学对于这类疾病的治疗常使用激素及免疫抑制剂,虽然 ...

在我国传统戏曲中有个非常经典的人物"七品芝麻官",他的外形特点是肚子圆圆的.虽然官位不大,但是大大小小的应酬却不断,每天奔波在各类应酬饭局上,酒肉不断.七品芝麻官的这个形象,和中医 ...

心情不好不妨试下这6个好方法，让你瞬间摆脱坏情绪！