12月，遇到这些食材别手软，滋养温补，营养丰富，让你从头暖到脚~ / 开普饭

白菜是一种很好的植物,但是挑选的时候也是要多多注意一些的,不然要是挑选到一些不好的白菜就有点儿不好了,所以我们也要明白一些挑选白菜的方法,主要是从这三个方面来挑选白菜,就可以挑选到比较好的白菜了. 第 ...

白菜营养很丰富,物美价廉吃个够. 在日常的生活中,离了白菜可不行. 很多的人都喜爱,白菜粉条可口菜. 营养价值非常高,杀菌消炎十分好. 如果经常吃白菜,毒素垃圾排体外. 一些爱美的女性,美容养颜有作用 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

培根炒圆白菜材料:圆白菜.培根.蒜.盐.白糖.醋: 做法1.圆白菜洗净,用手撕成小块备用:培根改刀切小段: 2.热锅上油,油热后下培根片煸炒至出香味:加入蒜片煸香: 3.倒入沥干水分的圆白菜,翻 ...

青椒炒猪肝 / 食材 / 牛肝300克.油2汤匙.盐1茶匙酱油1茶匙.米酒几滴生粉1茶匙.蒜苗1根青椒2个.生姜2片 / 步骤 / 1.备好食材. 2.牛肝清洗一遍后切片,用清水漂洗几遍,洗 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

这食材很不起眼,但却是人间美味,高蛋白低脂肪,碰到记得多买点. 进入春季,气温渐渐回升,前几天的最高温度达到20度,好一派春暖花开的景象.俗话说:春江水暖鸭先知",其实河里的小鱼比鸭子更先知 ...

蒜蓉剁椒蒸豆腐食材: 豆腐500g.剁椒30g.油.蚝油10g.鸡精.蒜瓣.生抽10g.葱丝做法: 1.准备好所有的食材.豆腐切小块开水焯烫沥干水分. 2.蒜瓣切末,取一个小碗加入蚝油,生抽 ...

椒香鱼排材料:鱼排400g.蒜茸20g.姜末3g.青椒15g.生粉15g.红椒15g.葱花10g.盐3g.椒盐粉3g.鸡粉3g.料酒15g. 做法: 1.将鱼排.葱花.姜.料酒腌制2小时. 2. ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 最近解答了很多热心观众的问题孩子假性近视怎么吃缓解? 鸡蛋的4种花式做法血糖高怎么吃?(点击回顾) 欢迎大家来评论区留言.提问小编会随机抽取,并请专家解答! 有很 ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者:谢金蕴(科爱营专职营养师,毕业于上海交通大学,曾就职于妇幼保健医院.主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产妇各 ...

12月，遇到这些食材别手软，滋养温补，营养丰富，让你从头暖到脚~