杂粮鸡蛋三明治
相关推荐
-
芝士火腿三明治
芝士火腿三明治的用料吐司面包片 6片 百吉福奶酪片 4片番茄 1个 青瓜 半根火腿片 4片 千岛酱 适量黄油 少许芝士火腿三明治的做法 步骤1 准备好材料 步骤2 青瓜切片:番茄切片 步骤3 ...
-
适合上班族的快手早餐,低脂营养,做法还简单,分分钟就搞定
全麦面包的麦香.各色蔬菜的清新脆爽,再加上黄瓜的脆嫩口感,会一股脑儿迸发出来,顿时打开你的味蕾,诱惑着你一口接一口地吃个痛快. 全麦包鸡蛋三明治+热牛奶 三明治准备材料:全麦吐司面包 3 片(多数超市 ...
-
快手早餐金枪鱼培根三明治
快手早餐金枪鱼培根三明治的用料吐司面包 6片 油浸金枪鱼 1罐熟玉米粒 1勺 培根 8小片番茄片 4片 黄瓜片 4片香草蛋黄酱 适量快手早餐金枪鱼培根三明治的做法 步骤1 准备好材料:玉米粒煮熟, ...
-
沼三明治
沼三明治的用料全麦吐司 2片 鸡蛋 1个卷心菜 适量 胡萝卜 适量甜玉米粒 适量 番茄酱 适量沙拉酱 适量 黑胡椒 适量沼三明治的做法 步骤1 准备食材.买了好利来的全麦吐司切片. 步骤2 将 ...
-
午餐肉黄瓜三明治
三明治的用料餐包或法棍 一份 黄瓜 一根牛油果 1个 丘比蛋黄味沙拉酱 1勺午餐肉 3片三明治的做法 步骤1 食材:全麦面包,牛油果,黄瓜,沙拉酱,午餐肉准备好. 步骤2 牛油果去核压泥 步骤 ...
-
培根鸡蛋三明治
原料: 土司两片.培根两条.鸡蛋2个.生菜2片.沙拉酱适量 做法: 1.去两面土司片,切去边缘成正方形.(切下来的边多半都是我吃了哈,扫料的人不容易啊,容易胖) 2.把一片土司一跟为二. 3.在半片土 ...
-
美食推荐:凉拌蕨菜、新式盐焗青头鸭、鸡蛋三明治、清炒野蕨菜
凉拌蕨菜 用料 野蕨菜250g:糟辣椒10g:盐少许:白砂糖少许:蒜蓉少许:葱花少许:花椒油(或芝麻油)几滴:味精可以不放(个人斟酌):蚝油少许:水豆豉少许 做法 好嫩好鲜的蕨菜 先摘掉较老不可食的根 ...
-
学会这种杂粮鸡蛋饼,15分钟解决全家早餐,低脂无油,好吃怕胖
学会这种杂粮鸡蛋饼,15分钟解决全家早餐,低脂无油,好吃怕胖
-
曝光 | 注意!盐水牛肉、杂粮鸡蛋等6批次食品不合格
上海市市场监督管理局2020年 第46期省级食品安全抽检信息 根据<中华人民共和国食品安全法><上海市食品安全条例>等规定,现将我局开展本市食品安全抽检相关信息公布如下: 本次 ...
-
优选食谱:香煎椒盐多春鱼、椒香榨菜炒肉丝、鸡蛋三明治的做法
香煎椒盐多春鱼 1.多春鱼洗净表面,去腮同时拉出肠子. 2.把处理的多春鱼放点料酒.姜片和葱段,腌制一会儿去腥. 3.平底锅烧热,放入一茶匙色拉油,把腌制好的多春鱼用厨房纸巾拭干表面水份,排入锅中. ...
-
十分钟搞定懒人鸡蛋三明治,超营养好吃哭了
十分钟搞定懒人鸡蛋三明治,超营养好吃哭了
-
美食推荐:韭菜炒魔芋,椰汁豆腐,鸡蛋三明治的做法
椰汁豆腐 材料:豆腐.芝麻.西兰花.洋葱.胡萝卜,大蒜.红辣椒.椰子糖汁.盐.酱油.芝麻油.白胡椒.黑胡椒各适量 做法:1.豆腐洗净,沥干水,切成方块,放入盐和芝麻混合均匀的碗中,使豆腐块均匀地沾上芝 ...
-
吃货美食:杂粮红薯粥,海鲜菇芦笋,蒜泥鸡蛋,葱油泼海螺片
杂粮红薯粥 食材:糯米30克,黑米30克,小米30克,红薯60克 做法: 1.将小米.糯米和黑米洗净倒入炖锅内胆中: 2.红薯去皮洗净切小块: 3.与适量清水一起放入电炖锅内胆中,电炖锅底座加清水至低 ...
-
美食精选:燕麦杂粮窝窝头、韭黄炒鸡蛋、油焖青椒、黄瓜拌油条
燕麦杂粮窝窝头 食材:即食燕麦50g.全麦粉50g.玉米粉50g.小麦粉100g.黑芝麻20g.酵母 做法: 1.酵母用温水化开,然后倒入即食燕麦. 2.倒入其它所有食材:和成均匀的面团,醒发半小时左 ...