春天的“菜王”，现在5块钱一把，我出门必买，营养又减肥 / 开普饭

推荐春天3种健康芽菜,鲜嫩营养高,好吃又养生,错过再等一年春风吹来,春雨一下,春天向我们走来了.万物复苏,青草发芽.各种应时应季,新鲜蔬菜上市了.在中医的世界里,初生的芽是生命力的集聚,多吃些春天的 ...

俗话说"萝卜.白菜保平安". 冬天是吃萝卜白菜的季节,这两种菜不仅营养丰富,而且价格便宜常见.是家家户户餐桌上的常备菜. 其实还有一种蔬菜比白菜.萝卜更营养,有"天然胃菜 ...

春天是幸福感爆棚的季节,风和日丽,春暖花开,让人身心喜悦,而且对于我们经常做饭的朋友来说,对比冬季,春天的食材种类丰富.多样,尤其是各类蔬菜,可选的越来越多,而且都都比较便宜,现在的蔬菜不但美味好吃, ...

凉拌茄子准备食材茄子.大蒜.小米椒.盐.糖香醋.生抽.辣椒油.葱具体步骤茄子清洗干净切片水开后上锅蒸七分钟,取出放凉大蒜切沫,小米椒切圈淋入热油倒入盐.糖.香醋.生抽.辣椒油搅拌均 ...

最近鸡蛋这个吃法火了,饭店88一盘招牌菜,成本5块钱不到,真香

对于南瓜,很多人都是非常熟悉的,而且在很多人的日常饮食中也是可以经常看到南瓜的身影. 但是说到南瓜藤以及南瓜藤的功效,通常大部分人都是不知道的.下面,我们就一起来了解南瓜藤的神奇功效吧! 南瓜藤营养价 ...

Hello,这里是为你搜罗新鲜耍事的兔儿~ 春光明媚的三月,就想找个离家不远的地方踏青赏春光. 今天兔儿就为大家挖到了一个超小众的赏春线路!公交一站式直达,人少不打挤,只需要4块钱就能拥有一整个春天的 ...

今天要用到的主要食材是豆腐和鸡蛋,相信大家一听到豆腐和鸡蛋第一时间想到的美食就是豆腐鸡蛋羹,但是今天咱们跟大家分享的这道美食却是和豆腐鸡蛋羹完全不一样的美食,这道美食就是蛋包豆腐,做出来之后外面焦香酥 ...

▼ 不知道大家对魔芋熟悉吗?魔芋,别名蒟蒻,因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎.有这种说法,"不想胖,吃魔芋:要想瘦,吃魔芋:要想肠胃好,还是吃魔芋", 所以爱美的美眉们千万不 ...

我们经常吃包菜,很好吃,而且营养价值也特别高,它是天然的血管清洁工,还是天然胃菜. 包菜还有一个孪生的兄弟,叫紫甘蓝,它的营养价值比包菜更高,更称得上是"天然的血管清洁工".&qu ...

春天的“菜王”，现在5块钱一把，我出门必买，营养又减肥