微生物是如何让我们身体健康和生病的?
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“益生菌”能提升免疫力,对38种疾病有辅助作用
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体态科普:肠道里的益生菌
本文作者:米图 录音:太子爷 编辑:田田 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是对人体发挥有益作用的活性有益微生物的总称. 我们身体中的每一个细胞里就约有10万个微生物细胞,病毒.真菌.细菌这些微生物 ...
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最适合夏季食用的6种食物,每天吃一点,身体健康少生病!
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今日谷雨:养生重在这3处,身体健康少生病
谷雨是春季的最后一个节气,俗话说"清明断雪,谷雨断霜",谷雨过后,意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,降雨量也逐渐增加.我们也应顺应自然变化,注意起居.饮食方面的调整,为安度盛 ...
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今日小寒,全家一定要这么吃!让你身体健康、生病少!赶紧收藏
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冬季养生须谨记:护好3处、做好3件事,身体健康少生病
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冬季养生,一瓜,二菜,三肉给家人吃,好吃美味,身体健康少生病
冬天养生,一瓜,二菜,三肉给家人吃,美味好吃,顺应时节,身体健康少生病 立冬过后,气温降低,严寒的冬天已经来到.大风一刮,让人冻得直抖擞.冬天意味着万物进入休眠状态,算是一个养精蓄锐的时节到了.这个时 ...