冬季养生，一瓜，二菜，三肉给家人吃，好吃美味，身体健康少生病 / 开普饭

冬天养生,一汤,一果,一菜,一肉给家人吃,应季而食,冬季安康,少生病进入11月份,冬季向我走来,气温逐渐降低,大风一刮,让人冻得直抖擞.在冬季,吃一些热乎乎又营养的美食,暖身又滋补.饮食上吃的好,吃 ...

冬天养生,二菜,二果,二肉给家人吃,美味好吃,体质增强不怕冷,身体健康少生病,顺时而食,暖暖过冬. 冬天的到来,意味着温度降低,气候寒冷.冬季到来,除了要增添外衣防风防冷外,一日三餐也要合理食补.食物 ...

鱼饼炒青菜材料:鱼饼180克.鸡毛菜400克.生姜少许.蒜头4个.胡椒粉少许.盐少许.醋3滴做法 1.热锅凉油,放入拍过的蒜头.姜片炸出香味 2.再放入鱼饼慢火煎半分钟,煎至两面金黄即可 3.放入 ...

自制湖南辣椒酱所需食材:朝天红椒400克,大蒜120克.生姜20克.白糖1茶匙.盐2又1/2茶匙.白酒3大匙做法: 1.大蒜去皮,生姜去皮,用清水分别把红椒,大蒜,生姜洗净.放通风处沥干水份一夜, ...

第四宇宙速度其实关于宇宙速度的概念并不难理解,而且我们比较熟悉的是宇宙第一速度.宇宙第二速度.宇宙第三速度.至于第四宇宙速度,很少被人提及,它的意思是从地球出发,摆脱银河系的引力,冲出银河系所需要最低 ...

都说过了冬至,离春天就不远了,所有的植物都开始养精蓄锐,为来年的春天做准备.人体也是一样,冬季要做好养生工作,这样才能安然无虞的度过接下来的每一天.因为天气的缘故,冬季需要做好保暖工作,这样才能避免身 ...

脂肪肝,严重危害人体健康. 近年来,越来越多的人,在体检的时候,查出脂肪肝. 此时,若不改变生活方式,不但损害肝脏,还会威胁心脏.血管等. 正常的肝脏,脂肪含量不超5%. 肝内脂肪含量33%,便是轻度 ...

美食名称:沙茶肘子时间:30分钟口味:咸鲜软烂原料新鲜的熟猪肘子1个,油菜100克. 准备工作 1 对于这道美味,朋友在制作的时候,先需要将新鲜的额食材都购买回家,然后即可将油菜用水洗干净,然 ...

第十名:炖鸡肉,在农村酒席是必不可少的一道菜,一般在酒席里面将就鸡鸭鱼肉俱全,才称为酒席第九名:叉烧花生叉烧比较考究师傅技术,做得好不好吃,一下就尝出来了!其实这道菜主要给爱喝酒的人的第八名:白切 ...

冬季养生，一瓜，二菜，三肉给家人吃，好吃美味，身体健康少生病