阴阳平衡百病不生（第四讲） / 开普饭

冬季养生,强调"冬藏". 人体各种生命活动都要有所"潜藏", 养精蓄锐以待来年蓄势而发. 那么冬季该如何养生呢? 掌握下面分享的小技巧, 大家一起健康度过寒冷的 ...

中医认为五脏对应自然界的四季,所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃. 阳春三月,草木发芽,万物复苏,到处一派欣欣向荣.生机勃勃的景象.这时,人 ...

为什么有的人一到冬天就会手脚冰凉呢?就算身上穿着保暖衣.保暖裤和羽绒服,就差给自己裹成一只熊了,但是也还是会被冻得瑟瑟发抖.就连在睡觉的时候,双脚也是一直捂不热. 一方面是因为天气的原因,冬天天气严寒 ...

今天讲解什么是阴,什么是阳.我分几个部分进行阐述.首先大家认识一下人体的五脏六腑,认识流通在人体内的血液,血液是人体的真阴,然后我们讲解血液的来源. 自古至今说到人体都在讲"阴阳" ...

小满苦菜秀: 靡草死: 麦秋至. 血液之所以是红色,是因为红细胞在血液中占了很大的比例.红色来源于人体骨髓的造血系统.小孩子刚出生,骨骼内的骨髓都可以造血,随着年纪的增长,到了成年人,他就由几斤的 ...

先来回顾一下前两讲的内容:什么是人体的"阴".首先讲了来自父精母血有形之体是人体的阴,五脏六腑是人体的阴,五脏主藏精藏血,六腑主运化主阳,不管是五脏还是六腑,它们都是人体的阴.特别 ...

黄帝道:"阴阳是宇宙间的普遍规律,是万事万物的纲领和变化之源,是生长和毁灭的根本,也是一切事物新生.成长.变化.消亡的基本规律.所以治疗疾病时,必须探求阴阳这个根本."用自然界的変 ...

黄帝道:"阴阳是宇宙间的普遍规律,是万事万物的纲领和变化之源,是生长和毁灭的根本,也是一切事物新生.成长.变化.消亡的基本规律.所以治疗疾病时,必须探求阴阳这个根本."用自然界的変 ...

春分,古时又称为"日中"."日夜分"."仲春之月",今年的3月20日,我们即将迎来春分节气. 二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分.- ...

春分是二十四节气中比较特殊的,<春秋繁露阴阳出入上下篇>说:「春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平」. 这代表着自然界阴阳转化剧烈,天气处于阴阳.昼夜相对平分的状态,是天气由寒转暖的过渡 ...

春分是二十四节气中比较特殊的,<春秋繁露阴阳出入上下篇>说:「春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平」. 这代表着自然界阴阳转化剧烈,天气处于阴阳.昼夜相对平分的状态,是天气由寒转暖的过 ...

春分,古时又称为"日中"."日夜分"."仲春之月",今年的3月20日,我们即将迎来春分节气. 二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分.- ...

阴阳平衡百病不生（第四讲）