明日处暑，不管贫富，都别忘吃这菜，滋阴防秋燥，营养美味特养人 / 开普饭

明日霜降,记得"吃3样.忌3样",老传统别丢,顺应节气平安入冬.大家好,我是水墨尚食,不知不觉到了秋天最后的一个节气了,那么饮食有哪些讲究呢,下面一起来看看. 老话说"寒 ...

肺主秋,燥又为秋季之主气,人体的肺属"娇脏",它不耐寒热,而且肺可以通过鼻子直接与外界环境接触,因此,即使人的体表还没感觉到秋季的燥邪,肺却能第一时间感受到燥邪,易被秋燥耗伤肺津, ...

立秋就要到了,天气渐渐转凉,经过了闷热难耐的苦夏之后,不少朋友因为胃口不好.食欲不振,身体消瘦了多少.尤其是在田间劳作的农民朋友,三伏天繁忙的农活让身体消耗了不少的热量,而且大量的出汗之后让身体很难恢 ...

明天正式出伏了,潮湿.高温.难耐的40个伏天终于要结束了.出伏之后,天气就会渐渐变得凉爽.干燥,在身体适应天气变化的同时,饮食的调理养生也一定要跟上.那么出伏养生吃什么好呢? 这里建议要适当多吃些碱性 ...

秋分过后,5种食物要多吃,营养滋补防秋燥,全家安稳过深秋秋分的到来,也代表着秋天过完一半了,后面也就正式进入深秋,更寒冷的季节马上来临啦.秋分之后,就很少能遇到比较热的高温天气了,大家在这段时间一定 ...

在年轻人眼里都知道隔夜菜最好不要吃,因为隔夜菜容易产生亚硝酸盐且进过加热容易导致营养流失.在农村这种观念也慢慢被普及,但是隔夜饭能不能吃?估计很多人都不知道. 由于煮饭的时候不能准确掌握饭量,有时候吃 ...

大寒 2021年大寒时间 1月20日 04:36:00 农历腊月初八星期三大寒过后,进入2021年最寒冷的时期,"寒气之逆极,故谓大寒",是夏病冬治的好时机,此时一定要注意 ...

今日处暑,一个让人大快人心的节气,自此,夏天的暑热就真的过去了,迎来了秋高气爽的秋天,五谷丰熟的金秋总给人神话般的想象,不过要想安安稳稳过秋天,饮食方面不可懈怠,秋天气候干燥,昼夜温差较大,忽冷忽热, ...

秋天,推荐8道菜,好吃不贵,天天不重样,适合秋季吃,营养滋补降秋燥,家人都爱吃!入秋了,天气也变得凉爽起来,早晚的温差开始加大,夜间开始有了阵阵的凉意.天气变凉,人的胃口也变得好了起来.下班回到家,很 ...

明日处暑，不管贫富，都别忘吃这菜，滋阴防秋燥，营养美味特养人