立秋怎么吃才养生 / 开普饭

来源:中国中医药报作者:王金亮 2002年正月,元宵节刚过,时值雨水,有一70岁老妇求治于家父.症患呛咳,连声不止,咯痰色黄黏稠,时有气逆上冲,发为喘息.观其清瘦,舌红苔薄黄,脉弦而滑. 家父诊后云 ...

若明六气为病,疹不难治.但疹之限期最迫,只有三日.一以辛凉为主,如俗所用防风.广皮.升麻.柴胡之类,皆在所禁.俗见疹必表,外道也.大约先用辛凉清解,后用甘凉收功.赤疹误用麻黄.三春柳等辛温伤肺,以致喘 ...

秋季,昼热夜凉,气候干燥,天气变化大.人们在不同程度上感到口,鼻,皮肤等部位有干燥感.有的人还会出现口干舌燥,鼻塞,咳嗽,毛发不荣,小便短少,大便干结等症状,称之为秋燥症. 秋季,从养生保健角度來说, ...

食有五味!吃对了养生,吃错了致病甘味食物甘入脾.可补虚和中.健脾和胃,解除疲劳, 如山药.大枣.桂圆肉.蜂蜜.南瓜.米面. 咸味食物咸入肾.可辅助调节人体水液平衡, 呕吐.腹泻.大汗之后, 喝适 ...

俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜" 萝卜富含维生素.矿物质和微量元素对提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用可萝卜的种类繁多,做法也各有千秋到底怎么吃才能达到养生的效果呢? 一 ...

俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜" 萝卜富含维生素.矿物质和微量元素对提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用可萝卜的种类繁多,做法也各有千秋到底怎么吃才能达到养生的效果呢? 一 ...

大健康时代2030 通俗 | 实用 | 可信赖 "五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补养精气".在两千多年前,<黄帝内经>已经提出健康饮食的合理结 ...

2017-04-29 马上就进入五月份了,气候变化多端,天气翻脸比翻书还快,今天艳阳高照,明天就可能寒冷多雨.春夏交替之际,疾病也随之而来,所以在这样的时期,我们的饮食也要相应的调整,那么,春夏之交 ...

医学指导/广东省妇幼保健院主任中药师辜学敏提起何首乌,很多人自然地将其与乌发联系在一起,认为何首乌有补肝肾乌须发的作用.然而近几年不断有服用何首乌导致肝损伤的病例报道出来,一时间生出关于何首乌的种种 ...

立秋怎么吃才养生