这个日常习惯等于慢性自杀，有人差点因此瘫痪！大部分人都中招了 / 开普饭

[你的颈椎有多累?低头玩手机时,脖子受力可能超过50斤] 总是低头,对脖子来说是个不小的负担.欧洲脊柱协会向全球发出警示:低头玩手机时,相当于在脖子上压了50多斤的重量.正常成人头部重约10斤,当前倾 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台4小时前此刻手机屏幕前的你正用着哪种姿势在看这篇文章? 躺着.趴着还是低着头-- 每天都看无数遍手机的你有没有发现自己的身体已经发生了变化? 没错! 有不 ...

随着智能手机的普及,人们对于手机的依赖越来越严重,走路,吃饭,上厕所,甚至睡觉前也得抱着手机看一会.这种严重的手机依赖症,中国目前位居世界第一. 手机的确给人们生活带来许多便利,但是太过依赖手机,时时 ...

餐厅里.马路上.地铁中--不管在什么地方,什么场景中,总能看到有人抱着手机"埋头苦刷".聊天.看剧.刷视频--你每天大多数的时间,是不是也用在了看手机上?大家都知道,长时间低头看手 ...

李然今年32岁,是一所中学的老师,由于教学方式的独特,学生每次都能很好地记住上课讲的知识,因此成绩也比较理想. 学校每次都让他带毕业班,在几年的时间里,他也获得了很多的荣誉.为了让学生们考上好学校,李 ...

华章妹说 "只要是有助于实现成功,那当前需要你做什么你就应该做什么.没有什么重要或者不重要之说,前进一步总比原地踏步要好的多." 以下,Enjoy: 作者:原文发表于 inc. m ...

只要是有助于实现成功,那当前需要你做什么,你就应该做什么: 没有什么重要或不重要之说,前进一步总比原地踏步要好的多. 思想.身体和精神都要做好持久战的准备 1)将一切想法都记录下来我发现将一切 ...

吃盐太多,伤肾! 全世界范围内,平均每10个人中就有1人患有肾脏病.跟高血压.糖尿病等「生活方式病」一样,肾脏病也可能是吃出来的. 2020年发表的一篇关于生活方式和生活方式和肾脏病的发病关系的综述发 ...

现如今,大量的美食诱惑时时刻刻都在人类的身边.以前由于交通运输的不发达以及人群流动性较低,所以日常是吃不到其他世界各地的美食的.但是现在由于很多人群到外地开设美食餐厅,所以几乎是无论生活在哪个城市,都 ...

健康中国 2021/07/14 15:07 人体的血液流动到身体各处,都是靠血管输送.因此,血液流动通畅,咱们的健康才能得以保障.然而,生活中却有不少习惯特伤血管,中招的赶紧改! 5个伤血管习惯, ...

冰冻三尺,非一日之寒,很多疾病的发生,不是一朝一夕的事情,而是受长期不良习惯影响. 生活中,除了熬夜晚睡.暴饮暴食.酗酒抽烟.长期久坐等众所周知的不良习惯,其实还有一些不起眼的习惯也在伤害着我们的身体 ...

即将进入春节,忙着打扫卫生的你,把家里里里外外.各个死角都清理了,却有可能忽略厨房中一种潜在的危险: 黄曲霉毒素,1993年被世界卫生组织划定为1类致癌物质,其毒性是砒霜的68倍,对肝脏组织破坏极强, ...

各位减肥的小伙伴们,我是4个月,瘦了28斤的雷师兄. 今天你是胖了还是瘦了呢? 如果你瘦了,那么恭喜你啦! 如果你又胖了几斤,那也没关系. 不过我得灵魂拷问你一下: "亲爱的,为什么你一直减 ...

这个日常习惯等于慢性自杀，有人差点因此瘫痪！大部分人都中招了