一个伤肾的坏习惯，很多人都中招了！ / 开普饭

大量研究表明,吃盐过多会对心血管疾病(尤其高血压)以及肾脏损伤有着直接或间接的影响. 什么是低盐饮食? 食盐由氯和钠组成,是食物烹饪或加工食品的主要调味品.我国居民的饮食习惯中食盐摄入量过高,而过多的 ...

[cp]这7类人要少吃盐 1.经常头疼的人有最新研究让受试者分别食用高盐.中盐.低盐的饮食各30天,结果发现,每天吃8克盐的人比那些吃4克盐的人头疼次数多1/3以上.想想你突然头疼的经历,是不是那 ...

吃太多盐必导致更多的水摄入,很多口重的人都不苗条.许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料,这种提示是没错的. 但这主要是针对夏日从事剧烈运动.体力劳动的人,对很少出汗的白领们来说则未必 ...

现在的高血压疾病越来越高发了,为了降低高血压的发病率,很多人尝试食用低钠盐,因为低钠盐有一定的预防高血压的效果.但是食用低钠盐也有一定讲究的,有一些人是不能够长期食用的,下面我们就一起来看看. 首先来 ...

现如今,大量的美食诱惑时时刻刻都在人类的身边.以前由于交通运输的不发达以及人群流动性较低,所以日常是吃不到其他世界各地的美食的.但是现在由于很多人群到外地开设美食餐厅,所以几乎是无论生活在哪个城市,都 ...

导读:目前不孕不育的发生概率呈显著上升的趋势,有环境的原因,也有食品转基因.滥用激素和女性服用激素类避孕类药物的原因.但是,任何一种疾病的产生,内因才是最重要的,造成不孕不育的内因又是什么呢?刘希彦老 ...

中耳炎,在很多人看来可能是不起眼的小病. 殊不知,这样一个容易被忽视的小病, 却差点成为性命攸关的大病. 近日,广东省江门市一女子就因洗头后耳朵进水没有及时处理,出现耳朵发痒.发热还有耳鸣的症状,最 ...

日常生活中,人们身边有着很多美食的诱惑:以前人们的生活并不是很富裕,加上运输不发达,平时很难吃到别的地方的美食.现如今,交通发达了,人们富裕了,甚至在各个城市都可以品尝到全国各地的美食.各种美食的到来 ...

木耳,是一种家喻户晓的食材,炒菜.凉拌,总少不了它的身影. 然而,正是这寻常的木耳,食用不当也会导致中毒! 每年都有很多新闻报道,因泡发木耳不当,甚至炒熟之后食用仍出现中毒的情况. 究竟为啥木耳泡久了 ...

木耳,是一种家喻户晓的食材,炒菜.凉拌,总少不了它的身影. 然而,正是这寻常的木耳,食用不当也会导致中毒! 每年都有很多新闻报道,因泡发木耳不当,甚至炒熟之后食用仍出现中毒的情况. 究竟为啥木耳泡久了 ...

‍ ‍ 全文共1868 字 , 阅读需 5 分钟 ▼ 她叫欢欢,今年5岁.由于从小就体弱多病,所以家人对她是呵护有加. 夏至一过,天气到了最热的时候,欢欢的奶奶便用黄豆发了不少黄豆芽做菜给家里人吃. ...

健康中国 2021/07/14 15:07 人体的血液流动到身体各处,都是靠血管输送.因此,血液流动通畅,咱们的健康才能得以保障.然而,生活中却有不少习惯特伤血管,中招的赶紧改! 5个伤血管习惯, ...

一个伤肾的坏习惯，很多人都中招了！