白萝卜的养生之道 / 开普饭

通便,健脾胃,滋阴润肺.白萝卜是我们秋天冬天常见的一种食材,白萝卜本身是有一些药用价值的,比如说它可以通腑,所谓的通腑既可以通气也可以通便,另一个它还有一些健脾胃的作用,同时它还可以滋阴润肺,因此白萝 ...

原创客观活法儿今天霜降以后最好吃的就是萝卜白菜,尤其是萝卜.俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方","秋后萝卜赛人参". 但你知道吗?各种萝卜的功效是不 ...

白萝卜鲫鱼汤 [材料]白萝卜600克.鲫鱼500克.姜3片. [做法]白萝卜去皮切块:鲫鱼宰杀干净后双面煎至微黄,加入1250毫升水:加入白萝卜.姜片,煲1小时即可. [功效]温中和胃,下气生津. 知 ...

小儿哮喘常反复发作,迁延难愈,治疗比较困难,故可在药物治疗的同时根据情况服用一些食疗方,作为辅助疗法,或可收到一定效果. 这里给大家推荐一个方子--白萝卜蜂蜜水,具体方法是:白萝卜.蜂蜜各100克,白 ...

受访专家:黑龙江省中医药大学博士生导师苏云明教授黑龙江哈尔滨读者王先生问:我今年50岁,身体没有大毛病,但是经常犯头痛,尤其是休息不好,身体疲劳的时候.有人告诉我这么一个偏方,白萝卜一个,捣烂挤汁 ...

受访专家: 广东省中医院肝病科主任医师池晓玲萧焕明张朝臻小雪,即小而未盛,天气逐渐寒冷,黄河流域开始下小雪,南方也逐渐转凉,人体的阳气也会顺应气候变化,逐渐潜藏.此时的饮食既不宜生冷,也不宜燥 ...

在道医养生之道中,男人补肾,女人养肝是最基本的,因为男人肾不好会引发男科疾病,女人肝不好会引发妇科疾病,所以男肾女肝真的很重要哦!一起来跟小编看看道医养生保健的知识 ! 一.男补肾道医以为,肾有藏精 ...

女性朋友一旦出现血虚的现象,往往就会表现为浑身无力,没有精神,并且肤色也会非常的难看,严重的可能还会引起其他的一些疾病.其实生活当中补充女性气血的食物有很多,不仅仅有着枸杞,红枣,还有一些食疗的小方子 ...

洋葱五花肉材料:五花肉洋葱红椒青椒花椒香叶小红椒八角耗油老抽糖做法: 1.五花肉洗净后放入锅中,倒清水,放上生抽,一把花椒,2个小红椒,2片香叶,3个八角,一起开火煮,水煮开后 ...

炒猪皮食材:猪皮.芹菜.青蒜.辣椒.姜片.料酒.辣椒酱.陈醋.食盐.胡椒粉.鸡精.花椒粉.熟芝麻做法: 1.猪皮处理干净,冷水下锅,加胡椒粉.生姜片大火煮出白沫,肉皮微卷,捞起放凉水中过凉: 2. ...

前几天有人去一朋友处玩,屋内燃烧竹炭取暖,结果没多会儿她就觉得头痛难忍.我建议用白萝卜切片贴两涌泉穴,贴后一两个小时,就反馈头痛明显缓解. 昨天,又有人说,前阵子其朋友送来几乎一头猪做的烟熏腊肉,于是 ...

羊肉炖白萝卜材料: 羊肉.白萝卜.枸杞.葱姜.白酒.胡椒粉.盐: 做法 1.羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片: 2.锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用: 3.锅中做开 ...

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